“我常和徒(tú )弟说,书本上教给大家的是理论知识。作为操作手,最重(🎺)要的还是(shì )实际动手(👡)能力,只有不断操作,才能形成(chéng )肌肉记忆。”叶林伟说。同时,他还将(📌)多年的操作经验一一(🔀)整理,编写成多本培训教材,为新员工提供第一手学习材料。 “对我(wǒ )来说,劳模精神(🌗),就是在面对10万英文单(🍃)词(cí )的压机说明书时去熬夜,是在突破专业技术难关时去钻研,更是在(zài )面对整个压(🧢)机液压系统调试时在(🏅)10公里长的(de )管道系统上来回巡检。”叶林伟干劲满满,“我希望今后能(🌒)不断创(chuàng )新突破,做出(🎥)更多重大技术装备研(🥕)究成果。” 近日,云南省红(hóng )河哈尼族彝族自治州石屏县异龙(🚙)湖畔的神(shén )黄豆花迎(🖊)来盛花期,一团(tuán )团、一簇簇粉色的花朵如云似霞,将湖畔(pàn )装点成一片浪漫的粉色(🛐)梦境,随风摇曳。“五一”假(🌋)期,这片绝美(měi )的粉色花海成市民游客打卡的网红地。图(tú )为异龙湖畔竞相绽放的神(🐸)黄豆花吸引市民游客(🚾)打卡拍照。徐俊 摄 奥斯卡普洱4月30日电 (黄兴鸿)云南省普洱(🦎)(ěr )市西盟佤族自治县(👉)成立60周(zhōu )年庆祝大会30日举行。身着盛装的各族民众(zhòng )欢聚一堂、载歌载舞,共同庆祝(😌)这一重要时刻。全国人(🐤)大民委、国(guó )家民委以及云南省、普洱市分别派出祝贺(hè )团对西盟佤族自治县成(🐋)立60周年表达祝贺。 (🎒)湖北省五峰三农客运(yùn )有限公司驾驶员邓兰舟,20岁出头就成为(🖥)一(yī )名农村客运司机(🕐)。他有一(yī )个本子,上面记载着父老乡亲每天希望带(dài )回的货物。 很多人一想到运(😑)动,就会马上联想到“我(🤗)要自律起(qǐ )来,每天都坚持运动”。其实越来越多研(yán )究发现,健康运动不要过于苛求自(📲)己自律。 一个动作(🔝):“双手(shǒu )托天理三焦” “早些年这里山高路远(yuǎn ),别说开车,人(⏲)走都费劲(jìn ),如今大不(🚯)一样了。”站在新落成的木质(zhì )观景台上,联盟村党总支书记、村委会主任徐浩感慨说(🕑)。 2 坚持(chí )运动的人(🕳),肌肉质量更好