监(🚢) 制丨王敬东 (👮)马建岭表示,《黄帝内经(📷)》讲“春夏养阳”。立夏时分(fèn ),建议大家吃一些温热升(👍)发之品(pǐn ),比如韭菜、香椿等时令蔬菜。另外,也可以借鉴“夏吃姜”的(de )传统(🌶)养生方法,吃一些“姜丝陈(chén )皮山楂饮”这种健脾温阳、化湿(shī )和胃。另外(🍻)晚上睡觉的时候(🤱),要注意捂好肚子、护好双脚,防止晚上的寒气侵袭。也(😥)可以多揉揉神阙(📂)穴、中脘穴调理脾胃(wèi )。这两个穴位,神阙穴是在肚脐(qí )中央,用手掌或(🦋)者手指按摩1到3分(fèn )钟,中脘穴是在心窝和肚脐中间(jiān )连线的位置,也可(📢)以做手掌的按(àn )摩。 奥斯卡上海5月5日电 (记(jì )者 许婧)今年“五一”小(🐐)长假叠加第六届(🍅)上海“五五购物节”,上海消费活力持续释放。上海市市场(👁)监管局5日发布的(♟)数据显(xiǎn )示,“两节”叠加提振了消费,上海线上消费诉求活跃,网购和(hé )直(〽)播带货等热度延续。 党的(de )十八大后,在重要会议、考察调(diào )研、重(🚟)要指示中,总书记对职业(yè )教育工作作出一系列重要论述,强调“职业教(🈵)育前途广阔、大(🙅)有可为”。 总书记一番话语鼓舞人心:“各行各业需(🦀)要(yào )大批科技人(⬆)才,也需要大批技能(néng )型人才,大家(jiā )要对自己的前途充(chōng )满信心。”次年(🌬),李明扬代表学(xué )校参加第四十四届世界技能大赛(sài )选拔赛勇夺亚军(🏾)。 多地文旅(lǚ )部门披露的数据显示,今年“五一”假期首日及第二日接(📃)待游客人次均超(🕹)过去年同期。 “第一(⏺)次见到曼巴时,我10多岁(suì ),他是个(😓)一米八的大个子(🎑)。”才(cái )得合说,“那(nà )时候的玛曲草原生(shēng )活条件太差,交通不便,牧民居(jū(🖲) )住分散,大家有病就拖着,不到(dào )难以忍受的程度,很少有人去看(kàn )医生(📋)的。听说他是从上海来的,大人们猜想,他在玛曲草原待不了太久。”