“春夏养阳”,夏季虽(👄)炎热,饮食宜温暖,少食冷饮、冰镇瓜(guā(🔄) )果,以免损伤脾阳。 立夏的水果不能(🕝)没(méi )有枇杷。它与樱(yīng )桃、梅子并称为(🏫)“果中三友”。古语道:“五月枇杷满树金”金黄的枇杷挂满枝头,看着就惹人喜爱。与众不同的是,枇杷除了是种(🚳)水果,它还有润肺、止咳等功(gōng )能,是“药(🐀)食同源果”,也常出现在文人墨客的画作(🐟)中。 去年10月,叠叠沟自然保护区首次(🍩)发现华北(běi )豹的身影,半年(nián )多时间,华(😌)北豹不仅安家落户,还实现了繁(fán )衍子(🤶)嗣,不仅证明六盘山华北豹种群正在向外围扩散,也证(zhèng )明了这里的生态环境适宜华北豹的生存繁衍。 (📸) 科技日报(bào )记者 周思同 沈建鑫(🌇)介绍,公演以来,历经一年多的打磨(mó )后(✴),剧组参演人员从260余人精简至70余人,表演(✉)(yǎn )时长从两小时压(yā )缩到90分钟。“艺术表(🐉)现更加凝练的同时,我(wǒ )们对演员的要(🎺)求(qiú )也越来越高,剧组里一人饰多角是常态。”他说。 立夏前后,正是桑葚成熟的季节。它酸甜可口,带着天(🏽)然野趣和清香,还富含花青素、维生素(🧖)C等营养物质。不少地方的朋友不仅鲜食(👘)桑葚,还会把它用(yòng )来制作桑葚酒、桑(🤨)葚酱等,让桑葚的滋味更为丰富。 4日(🏐)(rì ),在北京国家游(yóu )泳中心“水立方”,随着(⏭)中国选手朱子锋夺(duó )得男单10米台金牌,中国队包揽了2025年世界泳联(🏩)跳水世界杯总决(jué )赛全部9枚金牌。 (🕉)徐克在发表获奖感言时表示,从影道路(⏹)(lù )崎岖,有起有落,电影人要保持初心和(🤾)热情,互相支持,以(yǐ )专业精神和能力分(🍐)工合作,才能克服困难与(yǔ )挑战,闯出一(😕)片(piàn )天地。施南生回顾与徐克携手合作的40年电影(yǐng )生涯,坦言有顺境亦有逆境,每次风雨造就了他们更强(👯)的耐(nài )力,她鼓励电影人继续努力,让香(📕)港电影发光发热。