剧情简介
从北方到南方，立夏时节的中国，处处(📱)都是瓜果飘香。这些应季水果不仅满(mǎn )足了我们的味蕾，更凝聚(🦎)着一方水土的滋养和果农的辛勤付出。这个立(💖)夏，不妨就让这份自然的馈赠，伴我们一同开启元气满满的夏天(🍓)！(策划/王峥 设计/任(🙈)成英) 朝“问”健康丨立夏节气如何养(yǎng )生更“养心”？运动贴(🃏)士 食补方子请收好 中国工程院院士 张伯(🔰)礼：夏天酷热，所(suǒ )以容易出很多的汗，汗为心之液，出汗过多了(🥀)，可能出现心悸，心(🤼)律不齐等状况。同时夏天炎热(🤑)，很多人烦躁、心神不安，影响睡眠，甚至产生了焦虑等情绪问题(🈁)，这些都归属于心(🧖)，心主血脉， 所(suǒ )以我们一般认为在夏季应该是养心的季节。 (🔫)多食酸甘的食物，以助肝养胃、养心(xīn )安神，如(🔲)莲子、百合、玉米、山楂、杨梅、黄瓜、豆类等； 此次(⏬)到访的“芮吉塔”号(🐓)国际邮轮总吨位3.03万吨，船长180.45米(📰)，船宽25.46米，最大载客量777人。本次乘坐邮轮的境外游客将参观游览人(🎵)民广场、星(xīng )海(🧡)广场、滨海路、绿山观景台、劳动公园等大连景点，深度感受(🏇)当地人文底蕴与浪漫(màn )风情。按照计划，“芮吉塔(🐣)”号将于当晚离开大连，随后前往日本。 在北方，山东烟台和辽(🕕)宁大连的初夏是(🔶)樱桃的天下。得益于辽东半岛和山东半岛沿海的地理优势，以及独特的海洋性季风气(qì )候，烟(🤴)台和大连都是优(🐙)质的樱桃产区。这里春季的平均气温在10℃至15℃之间。在樱桃的(de )生(🗜)长关键期，开花期和结果期，既不会出现倒春寒(🐑)冻伤花朵和幼果，又能保证足够的热量促进生长。得天独厚的环(🆒)境，让一颗颗饱满(👺)圆润、色泽艳丽的樱桃孕育而生。 樱桃：初夏枝头的“红宝(bǎo )石”
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