“问(🧛)君能有几多愁?恰似一江(jiāng )春水向(💟)东流。”南唐末代君主李煜的词作堪称(🕙)千(qiān )古绝唱,他从一代帝王沦为阶下囚的跌宕命运令(lìng )人(👓)唏嘘不已。《南唐(táng )李后主》以李煜的传(🍺)奇人生为主线展开,剧中既(jì )有宫廷(⛺)权谋的紧张激烈,又有才子佳人的缠(👟)绵悱(fěi )恻,是粤剧舞台上久(jiǔ )演不衰的经典之作。 “五一(🕉)”假期期间,长(zhǎng )江海事局每日与气象(❗)部门会商研判,及时发布安(ān )全预警(💨)。海事部门人员对辖区60条重要涉客航线、46处浅窄等重点水(👬)域、34处危化品作业集中区开展包保(🐖)和蹲点,对65处重点(diǎn )水域实施专人专(🌋)屏盯防,对客流量大的渡口码头(tóu )、重点航线和重点水域实施专人专艇现场驻守。 7 坚持运(🗨)动的人,代谢功能更好 建议:休(➗)息日尽量不要一直躺(tǎng )着,适当站起(🍵)来活动活动。平时也不要久坐,连(lián )续静坐不要超过50分钟(zhō(🍮)ng ),中途可以站起来接杯水,活动活动身(🕹)体。 《南唐李后主》剧照。广州粤剧院(❤) 供图 本报(bào )记者 阮占江 帅标 此外,研究还发现较高的体力活动水平,与运(yùn )动对“皮(🏛)肤血液生物年龄”的影响最为显著。所(🚁)(suǒ )以,这也就是很多坚持规律适度运(🉑)动的人为什么(me )看起来皮肤更好、更(gèng )年轻的原因。