5月(🍷)3日,薅秧歌方阵展现多彩民族风情。当日,云南省临沧市沧源佤族自治县(🤠)举行2025年佤族司岗里摸你黑狂欢(huān )节民族民间文化(huà )艺术游演,展示(shì(🌎) )当地传统文化和多彩民族风情。中新社记者 李嘉娴 摄 走进中药材(🌻)种植基地,工人们(👌)正熟练地施肥(féi )、挖排水沟。“在这里每年能挣(zhèng )五六(🦗)万元,像我这样年(✉)纪大了,在家门口就能挣到钱,知足得很。”60岁的潘江海笑着告诉记者。 (🍽)正如邵晖所言:“我们要把森林(lín )资源变成‘会呼(hū )吸的钱袋子’,未(🕴)来这里不仅是中药材基地,更是城里人向往的‘诗和远方’。” 一段(🦖)彼此成就(jiù )的音(🐣)乐奇缘 适当的运动,有(yǒu )助改善睡眠。中国医药科(🥋)技出版社出版的(👂)《失眠》一书中指出,对于常常失眠的人来说,运动是调理睡眠有效的方式(🐻)(shì )之一。失眠患者(zhě )若能坚持跑跑步(bù )、做做操、练练太极拳等,经过(🛫)一段时间的体育运动,会对神经系统的兴奋和抑制过程起到良好的调(🥃)(diào )节作用,为恢复(🕓)(fù )正常的睡眠建立(lì )良好循环,从而(ér )可以从根本上(📱)消除失眠,提高睡(🧒)眠质量。 在此基础上,当地通过流转村集体林地,引入杭州临安(ān )益(🚝)丰农业开发有(yǒu )限公司,探索打(dǎ )造林业标准地,一幅集森林康养度假(✝)、林下中药材种植、生态体验于一体的林业发展蓝图徐徐展开。 (😡)“这里将建(jiàn )成300亩(🐧)星空露营康(kāng )养基地,移动露(lù )营台、药膳食疗餐厅(🕓)、森林研学步道(🤙)、停车场等配套基础设施都在规划中,预计开业后会(🏔)吸引大量游(yóu )客(🐢)。”余叶敏指(zhǐ )向一片开阔地算(suàn )着发展账。 活动期间,西盟县还举行(🎲)60周年成就展、“中华民族一家亲”篝火狂欢活动等系列县庆活动,全方位(🥊)展(zhǎn )示60年来经济(🍾)社会(huì )发展成就。(完) 都说“运动能够抗衰老”,但也(🍾)有些人发现自己(☔)坚持跑步一段时间后,反而看上去面部皱纹好像(xiàng )变(🍛)多了,更“显(xiǎn )老”了(🥞)。这也让(ràng )很多人疑惑:运动究竟是延缓衰老的“良方”,还是过度消耗体(🎶)力、加速衰老的“催化剂”?最近清华大学的一项研(yán )究揭开了真相。 (😼) 看眼睛 “5月3日有万人下河捉鱼活动,我带家人一起来旅游,感受热(🦀)闹的节日氛围。”来(🧒)自缅甸的游客李依惹(rě )介绍,从她家到(dào )孟连县城,特(🕝)别(bié )便捷。