本报记者 姜 峰 判断是否(🏴)患有颈椎病,有几个自测方法。一(yī )是判断颈部是否(🔁)出现僵硬(yìng )及疼痛(💟)。如早上起床时感觉脖子(zǐ )转动不灵活,僵硬感明显(👦)(xiǎn ),稍微活动还会伴随疼痛。二是判断上肢是否(fǒu )出(🐏)现酸麻无力。如果颈椎(zhuī(✌) )病变压迫到了神经根,就会导致上肢出现放射性疼(✊)痛、麻(má )木等症状,从颈部沿着肩膀、手臂一直放(🔈)射到手指,让你感觉手臂酸麻(má )无力,拿东西都不稳(🆘)。三是判断是否出现(🐬)头晕头痛的症状(zhuàng )。头晕发生在突然转头、抬头或(🐍)低头时,感觉天旋地转,身体站立不稳(wěn ),严重时可能(🔔)会摔倒。头(tóu )痛多发在枕部、顶部或颞部,有跳痛、胀痛、刺痛等多种(zhǒng )形(💦)式。此外,颈椎问题还可能会对我们的视力、睡眠和(🏵)精神状态产生影(yǐng )响,甚至引发焦虑、抑郁、烦躁(😉)等情绪问题。 游(😀)客 张(zhāng )女士:因为对我们这个年(nián )龄段来说,不像(🚰)年轻人拼的是颜值,我们就是(shì )感受一下民族特色(🌯)。 “基础模型必须要有灵性,要有慧根。”孙茂松说,就好(hǎo )比一个人比较聪颖(🤹)、机灵,稍微点拨两句就能领悟。基础模型有灵性,才(💍)能比较容易达至“孺子可教也”的成效,不管是进行更(❕)(gèng )高层次的学习还(🚸)是应用都(dōu )会更为顺畅。 近年来,低空经济“乘风(🥎)而(ér )起”,应用场景愈发多元(yuán )。据中国民航局预测,2025年(🖊)中国低(dī )空经济市场规模将达到1.5万(wàn )亿元,2035年有望至3.5万亿元。 天光初亮(🏌),晨雾轻笼着黑土地上连绵的菌(jun1 )棚。 游客 张女士(🍙):因为对我们这个年龄段来说,不像(xiàng )年轻人拼的(🎅)是颜值,我们就是感(🤺)受一下民族特色。 贵州:创新业态(tài )丰富场景(👲) 激发红色文旅新(xīn )活力 广东省司法厅二级巡(👩)视(shì )员黄奕表示,广东处于“二次创业”关键期,将以全球化视野构建法治人才(🥞)高地,为广大青年法(fǎ )治人才提供接轨国际的跨境(🔑)执业通道、孕育创新的数字法(fǎ )治试验田、赋能(🚋)成长的优质律所生(🚻)态圈。 在贵州贵阳,假期期间,又名“红飘带”的贵州(🔫)长(zhǎng )征文化数字艺术馆,迎来各地游(yóu )客。作为长征(🥣)国家文化公(gōng )园贵州段重点项目,“红飘带”运用AI虚拟交互、全息影像等手段(💞),数字(zì )化再现长征之路,为游客打造了身临其境的(🏨)沉浸式体验。