本报通讯员 赵明 如今的李萌,闲(🚋)暇之余会为群众砌花台、栽(zāi )花架,还会去养(🃏)老院义务服务。“能做一(🍸)些力所能及的事情,能帮助更多(duō )群众,我觉得(❄)就是劳模精神在群众心中最好的诠释。”她说。 (🎧) 聚餐时(shí )免不了小酌几杯。长期过量饮酒会(😥)影响气血流动,易导致阴阳(yáng )失调。 不用苛(🌝)求自己太自律 中医有一个有名的补血方(🤔)——当归补(bǔ )血汤,由黄芪和当归两味药以5:1的(🖕)比例组成,其中当归补血活血(xuè ),黄芪益气(qì )以生血,适用于气血两虚(🧦)的人群。 六年间,朱超敬风雨无(wú )阻,很少缺(🥔)(quē )席,校长和梁彦鹏老师也曾劝过她,实在忙不(🦍)过来就少来几次(cì ),但朱超敬(jìng )一直坚持了下(🧀)来,对她来说,上三清小学也有一份特别的吸引(🌠)(yǐn )力。