2023年一项发表在《科学报告》期刊上的研究(jiū )发现,“有氧运动”和“阻力训(xùn )练”均可显(💋)著改善皮肤衰老状态。该研(💅)究坚(🧑)持运动,皮肤的弹性(xì(🤩)ng )增加(😃)、松弛减低,具体表(biǎo )现为(🔉)胶原蛋白和弹力蛋白的合成增加,改善了皮肤的弹性和紧致度,这(zhè )些都是皮肤重新焕发活力(lì )的标志。 勐啊口岸是普洱市与缅甸之间通关流量最大的口岸(àn ),今年1月1日至5月5日,累计查验出(chū )入境人员656468人次,同(🐝)比上升76.77%。(完) 近日,云南(🚙)省红(⏫)河哈尼族彝(yí )族自治(🦎)州石(🏅)屏县异龙湖畔(pàn )的神黄豆(🎶)花迎来盛花期,一团团、一簇簇粉色的花朵如云似霞,将湖畔(pàn )装点成一片浪漫的粉色梦(mèng )境,随风摇曳。“五一”假期,这片绝美的粉色花海成市民游客(kè )打卡的网红地。图为市民在异龙(lóng )湖畔的神黄豆花下打卡拍照(🔲)。徐俊 摄 经典粤剧《南唐(🌧)李后(🥚)主(zhǔ )》在广州江南大戏(♋)院上(🦍)演(yǎn )。广州粤剧院 供图 (🌕)不妨试试这3招! 走进中药材种植基地,工人(rén )们正熟练地施肥、挖排水(shuǐ )沟。“在这里每年能挣五六万元,像我这样年纪大了,在家门口(kǒu )就能挣到钱,知足得很。”60岁的(de )潘江海笑着告诉记者。 “一夕不卧,百日不复”,意(🤫)思是(⛲)如(rú )果一晚上不睡觉(👇),对身(🔻)体(tǐ )的损伤100天都补不(🛅)回来(🐾)。所以,别指望熬完夜第二天(👆)多睡会儿就能弥补对(duì )气血的亏欠。而熬夜刷手(shǒu )机更耗气血,中医讲“久视伤血”,熬夜刷手机消耗的不只是电(diàn )量,还有你的气血。此外,熬夜(yè )看手机还容易诱发青光眼。 坚持运动和不运动的人, 4月(yuè )28日上午(🌞),庆祝(🏵)中华全国总(zǒng )工会成(💧)立100周(🧤)年暨全国劳动模范和(👍)先进(🌄)工作者表彰大会在北京隆(🔗)重举行。党中央、国务院授予1670人全(quán )国劳动模范称号、756人全国先进工作者称号。4月29日,国务院新闻办(bàn )公室举行“新征程上的奋斗者”中外记者见面会,邀请5位代表围绕“弘扬劳模精神 勇担时代使命(mìng )”,分享自己的奋斗(💲)故事(😳)(shì )和心路历程。 时(🥛)间一(🔐)晃来到2024年3月,蒋某无意(🐠)间发(📛)现兰蔻、希思黎品(pǐn )牌的产品销量不错,大有(yǒu )市场。她于是在某批发类App上寻找货源,就此添加了一名销售商“再来”。两人商谈后协议,由蒋(jiǎng )某将兰蔻、希思黎护肤品上架到店铺,接到顾客订单后,由“再(zài )来”负责按单代发货。 “运动是良药”的(🚽)说法(🤘)由来已久,坚持运动有(🏦)助于(🐋)激发和改善免疫力(lì )。人群(👿)统计研究显示,经(jīng )常锻炼的人,细胞免疫功能明显优于那些不运动的人。因此,坚(jiān )持运动(dòng )的人,身体免疫力更好,也更不容易生病。