(😬) 颈椎病如何自测?有哪些防治方(fāng )法?成都八(🏘)一骨科医院骨四科(康复科)主任、副主任医师严致(🉐)远介绍,当出现颈椎病时,身体会发出一系列“求救(🕙)信(😮)号”,其中有些症状比较隐匿,容易被(bèi )忽视。 就在(🍇)记者采访的间隙(xì ),两位银发族前来询问能(🚯)否升舱(cāng )。老两口年轻的时候没有度过蜜(mì )月,这次(🏆)19天的新疆之旅,他很想(xiǎng )和老伴一起包个包厢,补一(🎡)次蜜月。 判断是否患有颈椎病,有几个自测方法(😯)。一是判断颈部是否出现僵(jiāng )硬及疼痛。如(rú )早上起(💅)床时感觉脖子转动不灵活(huó ),僵硬感明显,稍微活动(🛀)还会伴(bàn )随疼痛。二是判断上肢是否出现(xià(🤷)n )酸麻无力。如果颈椎病变压迫到(dào )了神经根,就会导(🏈)致上肢出现放(fàng )射性疼痛、麻木等症状,从颈部沿(🏬)着肩膀、手臂一直放射到手指,让你感觉手臂酸麻(🌬)无力,拿东西都不稳。三是判断是否(fǒu )出现头晕头痛(㊗)的症状。头晕发生(shēng )在突然转头、抬头或低头时,感(⏱)(gǎn )觉天旋地转,身体站立不稳,严(yán )重时可能(👨)会摔倒。头痛多发在枕(zhěn )部、顶部或颞部,有跳痛、(🚊)胀痛(tòng )、刺痛等多种形式。此外,颈椎问题还可能会(🚆)对我们的视力、睡眠和精神状态产生影响,甚至引(🌩)发焦虑、抑郁、烦躁等情绪问题。 “最让我着迷(🚆)的是(shì )那幅地图般的经络图,原来人体(tǐ )的经络如(💼)同纵横交错的江河,每(měi )一处穴位都对应着(✨)特定的器官。我刚刚尝试找到了百会穴,轻轻(qīng )按压(🥗)后,起初有些酸痛,随后却感觉头脑格外轻松。”天睿笑(🤷)着说。 此次活动旨在深化中非“丝路电商”合作,创(🐌)新多元场景提振消费,扩大非洲优(yōu )质产品在中国(👶)市场的知名度。 埃迪隆表示,为实现这些目标(biā(🐢)o ),政府将在短中期内采取多项措(cuò )施,包括吸(🍖)引投资、优化营商环(huán )境、推动技术应用、加强(🐩)学业与(yǔ )就业衔接以及提升技能培训参与度等。 (💢) 菲律宾4月通胀率落在菲中央银行预测的1.3%至2.1%之间(⛸)。此前,鉴于通胀预期持续回落(luò ),菲央行在今年2月暂(😊)停降息后,于4月再次将关键政策利率下调25个(gè )基点(📳)至5.50%,并暗示未来将以“小步(bù )伐”方式继续其宽(🚇)松政策。(完) 中新社马尼拉5月5日电 (记者 张(zhāng )兴(🐬)龙)菲律宾政府5日正式启动《2025-2034年为国就业计划》(Trabaho Para sa Bayan Plan 2025-2034),标志着(🔨)菲律宾首个国家层面的长期就业蓝图正式落地。 (🤬) 孙茂松认为(wéi ),AI for Science的基本定位是启发人类,作为(wéi )人(🏌)类科研工作者的重要补充,或(huò )者弥补人类(💩)思考的阙如,或者成(chéng )百倍、成千倍地提高效率。