马建(jià(🛡)n )岭表示(shì ),《黄(🚒)(huáng )帝内经》讲“春(chūn )夏养阳(yáng )”。立夏时分,建议大家吃一些温热升发之品,比如韭菜、香椿等时令蔬菜(🍖)。另外,也可以(🍱)借鉴“夏吃姜”的传统养生方法,吃一些“姜丝陈皮山楂饮”这种健脾温阳(🚑)、化湿和胃。另外晚上睡觉的(🤬)时候,要注意(🏛)捂好肚子、护好双脚,防止晚上的(de )寒气侵(qīn )袭。也(yě )可以多揉(róu )揉神(🌠)阙(què )穴、中(🔣)(zhōng )脘穴调(diào )理脾胃。这两个穴位,神阙穴是在肚脐中央,用手掌或者手指按摩1到3分钟,中脘穴是在心(😽)窝和肚脐中(🍙)间连线的位置,也可以做手掌的按摩。 奥斯卡上海5月5日电 (记者(🚟) 许婧)今年“五一”小长假叠加第六届上海“五(🐛)五购物节”,上海消费(fèi )活力持(chí )续释放(fàng )。上海市(shì )市场监(jiān )管局5日(🕖)(rì )发布的(de )数(🔯)据显示,“两节”叠加提振了消费,上海线上消费诉求活跃,网购和直播带货等热度延续。 总监制丨(🔤)骆红秉 魏驱(🙌)虎 数智技术赋能海洋产业转型升级成效显著。海洋领域数字技(🌆)术研发和应用成果不断涌现,经济新动能(🕒)快速形成。在技术(shù )研发方(fāng )面,海洋(yáng )大语言(yán )模型“瀚海智(zhì )语”等(🆚)正式发布,为(🚾)海洋产业数字化转型奠定重要基础。在技术应用方面,“东海深蓝智慧中枢”平台、威海金陵管加工(🤬)MES(生产执行)系(👸)统、舟山中远海运重工一套小组立机器人生产线等正式投入使用(🥙),助力海洋产业发展提质增效。 据悉(xī ),近年(nián )来,45岁(suì )以下民众心梗发(fā )病率逐(zhú )年上升(shēng )。胡高频教授表(👼)示,导致急性(🏇)心肌梗死的病因及危险因素包括:高龄、高血压、高血脂、糖尿(🐸)病、肥胖等,而作息不规律、(🦄)过度劳累、(🛄)久坐、吸烟、饮酒等生活类因素,是心梗发病日益年轻化的主要原(💪)因。尽早发现、尽早诊断和尽早救治(zhì )是挽救(jiù )心梗患(huàn )者生命的关键,也是改(gǎi )善心梗(gěng )患者长期生活质(🌤)量和预后的(✌)基石。 他先后荣获“白求恩奖章”“全国优秀共产党员”“全国民族团结(🚾)进步先进个人”“中国医师奖”“感(⬆)动中国2010年度(🌚)人物”等荣誉,是新时代民族团结的楷模,是共产党员先锋模范的代表(🍈),是医疗工作者学习(xí )的榜样(yàng )。 这位“草(cǎo )原曼巴(bā )”(曼巴(bā ),藏语意为医生)便是王万青。20世纪60年代,24岁的王万(🎃)青从上海第(🕟)一医学院(今复旦大学上海医学院)医学系毕业后,只身从上海来到甘(🍻)肃玛曲,扎根草原56年,他视藏乡(🧟)为故乡、把(🛢)牧民当亲人,如一座“连心桥”,用毕生兑现医者仁心的承诺。