作者 李一璠(👫) (🗄)除了银发旅客的(🏛)出行和消费的愿意更强烈,从业十几年来,小赵也感觉到,银发(fā )列车的开行线路也在不(bú )断随着市场的需求而改变。游览的城(chéng )市从最初的“一线一点(diǎn )”到现在的“一线多游”,以前银发(fā )旅客喜欢去省会大都市(shì ),现在(🕖)不少的地级城市也很(🐣)受欢迎。 判断(🍭)是否(🐨)患有颈椎(zhuī )病,有(⛽)几个(🌝)自测方法。一是判(🌡)断颈部是否出现僵硬及疼痛。如早上起床时感觉脖子转动不灵活,僵硬感明显,稍微活动还会伴随疼痛。二是(shì )判断上肢是否出现酸麻(má )无力。如果颈椎病变压迫到了神经根(gēn ),就会导致上肢出现放(fàng )射性疼痛、麻木等症状,从颈部沿着(zhe )肩(⬛)膀、手臂一直放(🧓)射到(🔣)(dào )手指,让你感觉(🈁)手臂(👐)酸麻无力,拿东西(🎽)都不稳。三是判断是否出现头晕头痛的症状。头晕发生在突然转头、抬头或低头时,感觉天旋地转,身体站立不稳,严重时(shí )可能会摔倒。头痛多发在枕部、顶部(bù )或颞部,有跳痛、胀痛(tòng )、刺痛等多种形式。此外,颈椎问题(tí )还可能会对我们(🧞)的视力(lì )、睡眠(⏳)和精(🥅)神状态产生影响(📍),甚至(🍟)引发焦虑、抑郁(🌓)、烦躁等情绪问题。 永川区是重庆唯一拥有国家高新区、综合保税区两个国家级平台(tái )的区县,辖区企业数量(liàng )多,涉企行政检查业务量大。如何在(zài )保证行政执法检查质量(liàng )的同时,尽量减轻企业迎检负担? 活动现场。贵旅集(😦)团(tuán )供图 招聘会(🔖)现场。白云区政府(🧗) 供图(🏾)