马建岭(lǐng )表示,《黄帝内经》讲“春夏养阳”。立夏时分(fèn ),建议大(✒)家吃一(🐜)些温热升发之品,比如韭菜、香椿等时令蔬菜。另外,也可以(yǐ )借鉴“夏吃姜”的传统养生方法,吃一(🥚)些“姜丝(🦀)(sī )陈皮山楂饮”这种健脾温阳、化湿和胃。另外晚上睡觉的时候,要注意捂好肚(dù )子、护(🗓)好双(shuā(😤)ng )脚,防止晚上的寒(hán )气侵袭。也可以多揉揉神阙穴、中脘穴调理脾胃(wèi )。这两个穴位,神阙穴是在(👡)肚脐中(🅰)央,用手掌或者手指按摩1到3分钟,中脘穴是(shì )在心窝和肚脐中间连线的位置,也可以做手掌的(de )按(🍿)摩。 (💇) 奥斯卡上海5月5日(rì )电 (记者 许婧)今年“五一”小长假叠加第六届上海(hǎi )“五五购物节”,上海(🧡)消费活(🥪)(huó )力持续释放。上海市市场监管局5日发布的数据显(xiǎn )示,“两节”叠加提振了消费,上海线上消费诉(🍣)求活跃(🔸),网购和直播带货等热(rè )度延续。 在国内泵道运动的发展进程中,沈(shěn )阳铁西深度参与其中(🏸),全力打(🚗)(dǎ )造“泵道之城”,2025年,铁西区以“爱铁西建家乡(xiāng )”为精神纽带,持续深耕工业(yè )文化品牌,在优(👊)化特色(🌭)工业旅游产品、做强核心(xīn )品牌赛事的征程中凝聚起全民共建的火热力量。当日培训班举办(💔)地沈阳(🚃)国际泵(bèng )道公园,作为吉尼斯认证的世界最大泵道公园,总占地面积4.58万平方米,核心泵(bèng )道场地(🍕)面积约(🚯)8000平方米,截至目前已累计吸引10万名(míng )游客前来打卡体验,成为展现(xiàn )“国际沈”魅力的旅游(🈵)新地标(🚾)。(完) 【光明(míng )论坛】筑牢拒腐防变的思想防线 多地接待游(yóu )客量同比两位数增长(😟) 澎(🐤)湃(pài )新闻注意到,今年“五一”假期前两日,可谓是(shì )路上堵车,景点堵人。 尽(jìn )管目前无法重返(🍘)自然,但(㊙)“凌小蛰”的恢复和成(chéng )长依然在社交网络上牵动万千人心。 深空探测实验室“天都一(📍)号”通导(🚅)技(jì )术试验星总体相关负责人指出,此次白天强光干(gàn )扰条件下地月空间卫星激光测(cè )距试(🎦)验的顺(🎫)利实施,有效拓展该技术的观测窗口(kǒu ),将有力支撑国际月球科研站(zhàn )等深空探测重大工程任(🔃)务论证(🐨)与实施。(完) 奥斯卡杭州4月28日电(鲍梦妮)4月27日至28日,“绿色丝路 径山茶香”村企共建低碳(🈷)文旅(lǚ(🥩) )共富项(📂)目发布活动在杭州市余杭区径山镇举行。活动期间,15位“一带一路”共(gòng )建国家驻华大使夫(♎)人走进(🍢)径山,体验低碳出行、采茶、点茶等活动。 年逾(yú )六旬的张先生虽然半个月来反复胸痛,且(👌)经常两(🍂)(liǎng )个胳膊麻木、疼痛,但是他毫不在意。在医院开药回家的当天晚上即出现心肌(jī )梗死(🌭)。胡高频(⛽)教授6日(🎿)为记者分享了如上病例。他(tā )提醒广大冠心病患者要学会自(zì )我判断,如果有不适症状(🗨)及时到(🚮)医院就诊,并遵(zūn )照医嘱检查治疗。