云南西双版纳非(📐)遗传承人(rén )玉康坎—— 天(🔱)光初亮,晨雾轻笼着黑土地上连绵的菌棚。 在甘肃兰州,国家(jiā )级非物质文化遗产兰州太平(píng )鼓正在火热表演,鼓手们击鼓腾跃、节奏铿(💫)锵,豪迈的西(xī )北风情吸引了众(🔈)多游客驻足(zú )观看。 厂房内(🙊),工人们分工协作:几位老师傅(⭐)坐在木(mù )槽旁,用纸框在纸浆池(👔)中轻(qīng )轻舀起,纸框上渐渐浮出(🕤)一层均匀的纸膜;不远处,年轻人正操作着激光打标机、烫(tàng )金机等10余台设备,对成形的(de )傣纸进行加工。 领略非遗魅力 银发列车工(✏)作人员(yuán ) 赵华颖:今天有很多(🐎)人过来(lái )签合同,大概有六七份(🏐)吧。这个数还算比较多的,像“京(jī(🔰)ng )藏号”和“京和号”属于大(dà )团,每个(😰)团大概500人。现在叔叔阿姨也比较(🐴)着急报名,今天都过来签合同了。 在乡(xiāng )村游的带动下,今年“五一(yī )”期间,靖安县全县883家精品民宿,共接待游客3.01万人次,农(nóng )家乐营业额同比(😏)增长26.4%。 在安徽黄山,当地将徽(🏤)派古建与非遗鱼灯相互融合,数(🕷)十(shí )盏色彩艳丽的鱼灯在青石(🌰)板(bǎn )巷与水系之间流转游弋,宛(🥙)如一尾尾灵动的锦鲤穿梭于水(🈹)(shuǐ )墨画卷之中。游客除了现场(chǎng )观赏非遗鱼灯表演,也可以(yǐ )手举小巧灵动的鱼灯加入鱼灯巡游队伍,共同形成“百鱼(yú )绕村”的壮观场景。 (📜)直(zhí )到那个倒春寒的深夜,李强(🐄)引入的传感器智能技术预警到(🕝)(dào )低温情况,智能大棚紧急启(qǐ(📷) )动保温措施,保住了全部菌包,而(🗞)传统大棚却被冻坏了三(sān )成木(⏰)耳。 良好的生活习(xí )惯也非(🔷)常重要。要保持正确的坐姿、站姿和睡姿,避免长时间低头、久坐,注意颈部(bù )保暖。建议每工作或学习1到(dào )2小(🏞)时,就休息10到15分钟,放松颈部和肩(🎵)部的肌肉。可以起身(shēn )去倒杯水(👹)、去趟洗手间,或(huò )者做一些简(📱)单的伸展运动,如扩胸运动、弯(🏋)腰运动等。