杭州临(🕗)安昌化镇联盟村的文旅项目。(受访者(🐸) 供图) 4 饮酒过度 建议:休(xiū(☕) )息日尽(jìn )量不要一直躺着,适当站起(👺)来活动活动。平时也不要久坐,连续静(😫)坐不要超过50分钟(zhōng ),中途(tú )可以站(zhà(🥒)n )起来接杯水,活动活动身体。 朱超敬:小朋友问我“老师,你能不能当我们音(yī(🥧)n )乐老师(shī )”“老师,你什么时候还会再来(🚢)”。我当时说,我可能当不了你们音乐老(🚵)师,我有时间就(jiù )会再来(lái )看你们的(🏿)。 近日,云南省红河哈尼族彝族自(🚣)治州石屏县异龙湖畔的神黄豆花迎(🌷)来盛花(huā )期,一(yī )团团、一簇簇粉色(🚜)的花朵如云似霞,将湖畔装点成一片浪漫的粉色梦境,随风摇曳(yè )。“五(wǔ )一”假期,这片绝美的粉色花海成市民游客打卡(🌩)的网红地。图为市民游客到异龙湖畔(🌄)打卡(kǎ )拍照。徐俊 摄 建议:平时(🎒)喝温水,少吃寒凉、油腻、辛辣的食(🆘)物。 一个多小时的路程,朱超敬(jì(🚰)ng )已经跑了几百趟,午饭后,她的音乐课(🕵)开始了。 5月5日,来自泰国的Salaon Fhahtn即将搭乘航(háng )班回国(guó ),她说,“这是我第一次和朋友一起来中国,行前做足了功课,云南、(🌫)北京、四川……该(gāi )打卡的(de )地方一(🥊)个都没落下。下次来争取走遍中国更(⏩)多地方。” 朱超敬:培训机构一般(🏖)是周六(liù )周日比(bǐ )较忙,我们周一是(🍓)公休,孩子去上学,老公去上班,我在家(〽)也没事。我就可期盼每(měi )个星期(qī )一,去上三清小学上课了,感觉是一次小小的旅行,最起码出去放松了一下。 本报(✔)记(jì )者 阮(ruǎn )占江 帅标