去年10月,叠(🐙)叠沟自然保护区首次发(fā )现(🐇)华(huá )北豹(bào )的身(shēn )影,半年(nián )多时(shí(🧘) )间,华北豹不仅安家落户,还实现了繁衍子嗣,不仅证明六盘山华北(🚥)豹种群正在向外围扩散,也证明了这里的生态环境适宜华北豹的(📇)生存繁衍。 进入立夏后,作息应适当调整,宜晚睡早起,中午适当(🖍)午睡,以助消除疲劳,养足心气;日常(🐢)应尽量保持心态(tài )平和(hé )、(🧥)精(jīng )神放(fàng )松,静养(yǎng )身心才能更好(👗)地养护心气。 “我们诚邀游客醉卧六盘山下,栖居渝河之畔,品尝(🏓)隆德暖锅盛宴,体验非遗魅力。”隆德县文化旅游广电局局长彭甲龙(♎)表示,隆德县将以“文化IP深化、业态升级、数字赋能”为核心,发展研(🥛)学旅行、康养旅居、文化艺术乡建(😑)(jiàn )三大(dà )板块(kuài ),推(tuī )动文(wé(🙏)n )旅产(chǎn )业从“网红流量”向“长效经济”转(♈)型。(完) 奥斯卡昆明5月4日电 题:六千余青年“追剧”《西南联大》:(😡)历史在音乐舞蹈史诗中“活”成青春课 天气热,喝冰镇啤酒能解(👟)暑,是真的吗? “作为西南联大衣(🕋)钵传承者,云南师范大学创排(🛹)此剧,正是(shì )对这(zhè )段历(lì )史的(de )当代(😄)(dài )诠释(shì )。”云南师范大学艺术(🔣)学院副院长李晓琼说。 立夏以后(⏭),天气渐热,运动需适当,不可剧烈运动。应选择散步、慢跑、打太极(👆)拳等慢节奏的有氧运动,时间不宜超过1小时。除此之外,夏季运动(🐌)健身还要注意什么?