90年出生的赵华颖,是一名旅游分公司的业(🛏)务经理,记者(🤜)见到她时,她正和同事准备开晨会。在旅游列车出发前,同事间互相(🌧)叮嘱随团事项,是每(měi )趟列车开行前都要做(zuò )的工作。从业12年,她(tā )跟着旅游列(⛩)车陪着银(yín )发旅客去过很多地方(fāng )。这个五一假期,她(tā )也越发忙(🌃)碌起来。 (🦊)变装旅拍受青睐 近年来,重庆市纪委监委将损害营商环境的(💃)作风和腐败(🀄)问题纳入专项整治,推动各区县纪委监委细化“涉企行政执法突出(❔)问题”等“小切口”治理事项70个,推动解决问题1946件。 2022年,李强提出种植(🥟)(zhí )富硒木耳(🕘)时,村民们(men )还是持保留意见,“加硒?那不成了化肥(féi )?”他不争辩,默(👳)默承包了一(🦍)个试验棚,还把检测报告和营养学资料印成小册子,逢人就讲:“硒(💜)是‘长寿元(🧖)素’,能让木耳身价翻倍!”收获时,他种植的富硒木耳硒含量达普(pǔ(✒) )通木耳3倍,单价提高(gāo )20%。 本报记者 郭晓(xiǎo )龙 游客:这是我(⛳)(wǒ )今天抓的(🕺)鱼,好大一(yī )只。平时真的很少有(yǒu )机会抓鱼,带小朋友来感受一下(🚢)乡村的气息(🔇),真的很开心,好像回到了童年时代。 巡查人员随即查阅执法文(🔤)书:处罚金额竟超出当场处罚上限4倍之多——哪个出具的,倒查! 今年“五(🛅)一”假(jiǎ )期期间,定居西安的(de )法国人菲利普·古斯(sī )特,邀请了近三(💄)十位(wèi )对中(👤)国文化满怀热忱(chén )的法国青少年,走进他创办的西安市吉兆春皮(🎚)肤医药博物(🏈)馆,开启一场别开生面的中医药文化参访交流之旅。 严致远推(🎄)荐了一套缓解颈椎不适的推拿方法:患者端坐,操作者(zhě )在其身后。首先,操(cā(🐸)o )作者用手部虎口握住(zhù )患者颈部,手指指腹(fù )向中间用力,抓揉30秒(🍤)(miǎo )左右。接着(🥞),双手拇(mǔ )指放置于患者颈部,用拇指指腹沿着颈部两侧肌肉向下(🎴),做太极圆按(⛔)揉10到15次。然后,操作者双手放在患者肩部,把肩部肌肉缓缓向上提起(💄),重复该动作5到10次。最后,操作者双手手(shǒu )掌对撑,小指和无名(míng )指弯曲,食指及中(🏇)指(zhǐ )用“锤击法”在患者(zhě )肩颈部叩击15次左右。要注意的是,操作时(shí(💾) )的力量以患(🛃)者感到舒(shū )适为宜。