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心理健康也极为重要。若身材问题不断影响着心情,建(🙀)(jiàn )议寻求心理咨询师的帮助,进行有效的心理疏导。改善自(zì )我认知,努力建立积(📖)极的自我形象,女孩子们将能更好(hǎo )地接受自己,释放内心(🐐)的光彩。