(🧛)立夏前(qián )后,正是桑葚成熟(shú(💿) )的季节。它酸甜可(kě )口,带着天(👫)然野趣和清香,还富含花青素(🔌)、维生素C等营养物质。不少地方的朋友不仅鲜食桑葚,还会把它用来制作桑葚酒、桑葚酱等,让桑葚的滋味更为丰富。 “春夏养阳”,夏季虽炎(yán )热,饮食宜(🦈)温暖,少食冷饮、冰镇瓜(guā )果(➖),以免损伤脾阳(yáng )。 近年来(🛫),隆(lóng )德县以“生态为基(jī )、文(🤒)化为魂、红绿(lǜ )结合、非遗(🐤)赋能”为发展思路,鼓励土生土(🎠)长的非物质文化遗产代表性传承人在景区内开办剪纸、书画、篆刻等工作室,将非遗元素植入景区内,并定期开展社火杂(🐮)耍展演,邀请游客参与,以动态(👖)化的方式让(ràng )游客直观地感(⚽)受非(fēi )遗魅力。 立夏(xià )“养(🐯)心”饮食有三(sān )宜 哈密瓜(📤):新(xīn )疆的甜蜜瑰宝 “五(👖)一”假期每天上午开馆前,辽宁省博物馆入口处便已排起长队。据辽宁省博物馆相关负责人介绍,为更好地满足观众的参观需求,“五一”假期,辽博延长开馆一(✏)小时(shí ),即开放时间为9时(shí )至(🍍)18时;实行免预约(yuē )入馆。