(☝) 发布会现(xiàn )场。禹瑞斋 摄 在龙(lóng )兴街上发口罩、在汾河(hé )公园捡垃圾,7岁(🏹)的郭梓(zǐ )硕,早在3年前就跟着杨(yáng )碧云参加公益活动。“我想(🔞)在孩子心灵深处种下(🎴)公益种子,让他从小就养成热心公益的好习惯,这对他以后(💥)的成长肯定有好处。”杨(⚫)碧云说。 当南国的阳光愈发炽(chì )烈,芒果也迎来了它的(🕐)(de )高光时刻。金黄色的外(wài )皮,散发出浓郁的热带(dài )香气,让人闻之便心生(shēng )向往。切(👺)开芒果,一口(kǒu )咬下,浓郁的甜味伴随着特有的热带果香瞬(🖼)间在口中弥漫开来。 (📪) “春夏养阳”,夏季虽炎热,饮食宜温暖,少食冷饮、冰镇瓜果(🔘),以免损伤脾阳。 2月(👲)27日,河南(nán )安阳博物馆“丝路遗韵(yùn )相州风——麴庆墓出土(😍)(tǔ )文物展”围屏石棺床正(zhèng )在展出。 王宇 摄 从北方到南方,立夏时(shí )节的中(🎰)国,处处都是瓜(guā )果飘香。这些应季水果不仅满足了我们的(🍡)味蕾,更凝聚着一方水(📺)土的滋养和果农的辛勤付出。这个立夏,不妨就让这份自然(⛓)的馈赠,伴我们一同(tó(🚎)ng )开启元气满满的夏天!(策划/王峥 设计/任成英) 朝“问”健(🚺)康丨立(lì )夏节气如何养生更“养(yǎng )心”?运动贴士 食补方(fāng )子请收好 本赛季(🔠)冉(rǎn )冉升起的新星、第一次来“水立方”参赛的陈佳战胜奥(🚽)运冠军陈艺文,实现本(😔)年度世界杯女单3米板三连冠,并取得三站以来的最高分382.05分(🥕)。陈佳认为,“水立方”的场(🗡)地(dì )很大很宽、视野更开阔(kuò ),主场观众的加油让她(tā )更(🔴)兴奋,做动作时比以(yǐ )前更轻松。 “这不(bú )是简单的历史(🗝)复刻。”剧目总导演、云(🗻)南师范大学艺术学院副教授沈建鑫介绍,作为一次新的尝(🦖)试,创作团队突破传统(⏭)舞台剧模式,采用音乐舞蹈史诗这一综合艺术形式,通过《弦(👽)歌不辍》《百年沧桑 薪火(📇)南迁》等六个篇章,立体展现(xiàn )西南联大教育救国的光(guāng )辉(🔵)历史。 立夏以后(hòu ),天气渐热,运动需适(shì )当,不可剧烈运(🌯)动。应选择散步、慢跑(🙅)、打太极拳等慢节奏的有氧运动,时间不宜超过1小时。除(⭐)此之外,夏季运动健身(🎏)还要注意什么? 保护我们的健康 你“踩雷(léi )”了吗?