经典(diǎn )粤剧《南唐(🕚)李后主》在广州江南大戏院上演。广州(zhōu )粤剧院 供图 心肺功能好的人,患慢性疾病如冠(guàn )心病、慢阻肺的概率也会比较低。 (💂) 5 爱吃生冷食(shí )物 吃饭时,脾(🌎)胃需要消化食物,如果此时盯着(zhe )视(🈚)频看,气血就需要濡养眼睛(jīng ),脾胃(🥦)所需的气血就(jiù )会出现不足,可能(⏺)会引起消化(huà )不良、头脑昏沉。 (🔗) 工人在中药材种植基地施肥(fé(㊗)i )。(受访者 供图) 2025年4月,清华大学的研究人员在《NPJ 衰老与疾病机制》期刊上发表的一项研究揭开了真(zhēn )相:运动或是最佳的“逆龄密(🧣)码”。研究发现:较(jiào )高水平的体力(🦋)活动与更年轻的DNA甲基化年龄显著(♏)相关(guān ),体力活动在促进健康长寿(📥)和(hé )预防与年龄相关疾病中起到(♈)了重要作用。