选择(zé )合适的时间和强度运动 (🏏)近日,“五四”青年节来临之际,由云南师范大学师生自编自导自演(yǎn )的舞台剧目《西南联大》走出(chū )院校(🤒)舞台,在昆明市呈贡区文(wén )体活动中心面向省内各行业青年连演6场,吸引6000余人观看。 中国(guó )工程(🎓)院院士 张伯礼:夏天酷热(rè ),所以容易出很多的汗,汗为(wéi )心之液,出汗过多了,可能出现心悸,心律不(🏒)齐等状况。同时夏天炎热,很多人烦躁、心神不安(ān ),影响睡眠,甚至产生了焦虑(lǜ )等情绪问题,这些都(🆗)归属于心(xīn ),心主血脉, 所以我们一般认为在夏季应该是养心的季节。 荔(lì )枝也是原产于中国的(🦈)水果,广(guǎng )东则是当之无愧的“荔枝之乡(xiāng )”。这里拥有悠久的荔枝种植(zhí )历史和丰富的品种资源。得天(🎃)独厚的亚热带气候条件,充足的光照(zhào )和雨水,为荔枝的生长提供了(le )绝佳的环境。从早熟的三月红(hó(〰)ng )到晚熟的怀枝,广东的荔枝几乎贯穿了整个夏季,为人们带来了源源不断的甜蜜享受。 立夏(xià )“养(💝)心”作息要规律 历经(jīng )一年多的创作和排演,2023年11月,《西南联大》在云南昆明首场公演。至今,该剧已在(🤥)省内演出28场,覆盖观众5万余人次,成为行走(zǒu )的“艺术思政课”。