宜淡 中国工程院院士 张伯礼:我推荐(📱)(jiàn )一个药膳——绿豆百合桂花汤。天气(🤩)炎热,喝(🤵)一喝这个汤,能(néng )够(gòu )清热去暑、安神。它用绿豆50克、百(🕟)合20克,加(😪)上陈皮10克共同来(lái )煮。提前把绿豆泡一个小时,泡松软和百合、(🍔)陈(chén )皮一起来煮,煮到软烂了,可以加一点桂花、冰糖,这种老少(〽)(shǎo )咸(xián )宜。 立夏后,气温逐渐升高,紫外线也较(jiào )强。因此,运动(🚦)时间最好选择在清晨或傍晚、选择不(⏹)剧烈的运(yùn )动(dòng )。这样可以避免强紫外线对皮肤和身体造成损(⛽)害,同时(🤵)减少中暑的风险。 固原市非物质文化遗产剪纸项(xiàng )目代表(🌱)性传承人杨国权的剪纸工作室坐落在老巷子景区内,店(diàn )内(nè(🌅)i )精美的剪纸作品吸引游客驻足欣赏。作为土生(shēng )土长的隆德人(🍍),杨国权一直用剪纸记录着宁夏南部山(🌡)区发展的(de )变(biàn )化。 据考证,早在唐朝中后期,西瓜就已经开始(🐇)传入新(🍰)疆地区,并有了相当规模的发展。立夏节气,正(zhèng )是新疆西(🖕)瓜陆续(🌎)上市的时节。新疆漫长的日照时间赋予了当地(dì )西(xī )瓜充足的(🎡)光照,有利于糖分的积累;巨大的昼(zhòu )夜温差则让糖分得以更(👥)好地锁在果实里。因此新疆的西瓜个头(tóu )硕(shuò )大、外皮翠绿,尤其以超高的甜度、细腻的沙瓤和独特(🍞)的风味(😔)享誉全国。 剧目中舞台艺术的呈现形式比(bǐ )看教科(🔯)书、历(🦂)史书更生动形象,引人入胜。云南青年蔡芳称,“时代虽变,但我们为(🌊)国家崛起而读书、为人民(mín )幸福而奋斗的志向不能变。” 不(😚)过随着比赛深入,实力本(běn )就(jiù )占优又坐拥主场之利的利物浦队展开猛烈反击。 “五一”假期,河南安(🏤)阳博物(🐏)馆“丝路遗韵相州风——麴庆墓出土文物展”展厅内,278件珍(🍒)贵文物(♓)无声诉说着东西方文(wén )明(míng )交流互鉴的历史,吸引众多参观者(🔱)驻足。 油桃:光滑诱人的“脆甜小可爱” 哈密瓜:新疆的(🤡)甜蜜瑰(guī )宝(bǎo )