北(🚤)京交通(tōng )部门提醒:根据气(qì )象部门预报,4日(❓)夜(yè )间有小雨,5日(🏁)白天有阵雨或雷阵雨。雨天路面湿滑,对假期返(🏷)程有不利影响。请广大市民关(guān )注临近天气和路况信息,合理规(🍮)划返程方式、时间和路线,错峰返京,注意行车安全。“七站两场(chǎ(⚽)ng )”周边道路交通(😲)压(yā )力大,周边道路易(yì )拥堵,倡导市民优(yōu )选公(👇)共交通出行。(完) 记者从交(jiāo )通运输部了(🎴)解到,“五一”假期第五天,交通出行保持高位运行,今天(5日)将迎来返(💶)程高峰,交通部门多措并举加大出行保障力度。 其实,合理吃(🐮)主食有利于预防肥胖,不吃主食或吃得太少反而不利于瘦身(shē(🉐)n )。 当一个人(💉)频(pín )繁出现早醒的情况(kuàng ),难免会开始焦虑(lǜ ),迫(🍞)切地想要寻找(zhǎo )解决方案。有人可能会去医院(😰),甚至想要让医生“给自己开点安眠药”,让自己的睡眠“重(chóng )回旧轨(📦)”。 “让年轻人在这里找到归属感,城市才有长久活力。”面对都市(🔪)青年普遍面临的工作压力与社交焦虑(lǜ ),邵菲巧妙地将心(xīn )理(😪)疗愈元素融入(🔱)活(huó )动设计。在其看来(lái ),文化不该是逃避(bì )现实(🤫)的乌托邦,而要做青年生活的“减压阀”。 但是(🗄),无论吃什么“安眠”保健品,无(wú )论换什么床垫、枕头,甚至每天坚(⏳)持运动,躺在床上还是辗转反侧,或者夜醒频频,或者凌晨醒来就(🎖)再难入睡。 国家气象中心副主(zhǔ )任黄卓表示,4月份(fèn ),我国春(🦏)耕春播工(gōng )作(🚲)大面积展开。目(mù )前,江南早稻处于三叶至移栽返(🗑)青期,华南大部处于返青至分蘖期;西南地区(😪)一季稻大部处(chù )于三叶期,东北地区处于育秧阶段;西南地区(💌)春玉米处于三叶至七叶期,北方地区春玉米陆续播种;马铃薯(🍰)、棉花、春小(🛑)麦等作物处于(yú )播种至苗期生长阶(jiē )段。