剧情简介
所有地州通高速 一杯(🍣)奶(nǎi )茶的热量至(😀)少要运动1小时去消(🥧)耗，建议增加快走(🌤)(zǒu )、慢跑、打球、游泳等运动，平衡热量，预防长胖。 “奶茶是绝对不能替代正常饮水的。”合肥市第一人(🈹)民医院(yuàn )营养科(🥢)负责人江茜明确表(🏛)示，“能喝奶茶就不要喝水”的(de )提法，会不同程度误导消费者。 奶茶碳水化(huà )合物和脂肪含量都不低，喝了(🐟)奶茶当天就少吃(📹)两口主食、减(jiǎn )少烹调油(yóu )用量。 (🏡) 1. 选真奶做的奶茶 11 营养师：绝(jué )对不能用奶茶替代正常饮水
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