患有严重心血管(guǎn )疾病的人。对于不稳定性冠心病、未控制的高血压、严(yán )重的心律(🌜)不齐等疾病(🤒)患者来说,长(📆)跑会加重心脏负担,导致心(xīn )肌梗死或猝死等不良事件的发生风险增加。一位未接受(shòu )规范治疗的冠心病患者在没有医生指导的(✳)情况下参加(🕊)长(zhǎng )跑,结果(😳)在跑步过程中突发心肌梗死,最终不幸去世。这类患者应避免长跑,以免危及生命。经规范治疗后病(bìng )情稳定的患者,需要(👂)在医生指导(💳)下开始运动(🦇)。 赣闽(mǐn )两省多(duō )地假期迎来旅游热潮,5月1日,南铁发送旅客174.4万人次,创(chuàng )单日旅客发送量历史新高。从热门景区来看,历史文化(huà(👊) )与自然风光(👋)类景区吸引(🍱)大量游客前往其中,南昌八一广(guǎng )场升旗仪式、滕王阁汉服文化周等系列主题活动吸引各(gè )地游客(kè )齐聚“英雄城”。 (🚰) 对于20多年(📚)来的援墨生(👏)涯,马进用(yòng )“欣慰”和“幸运”两个词概括:“欣慰工作收获了成(chéng )绩与认可,也很幸运有这份特别的人生经历。” 这(zhè )场教科书级的救(🍇)援,源自牡丹(🍈)江站早已绷(😵)紧的“安全弦(xián )”。“五一”假期期间,牡丹江站预计发送旅客超27万人(rén )次。面(miàn )对客流高峰,车站提前完善应急预案,加强与医疗(♏)急救(jiù )等部(🥁)门联动,组织(🏡)全员开展应(🥀)急演练,确保突发情况能(néng )够快速响应、高效处置。 假期期间,南铁假期客流(liú )呈现“长线游爆发、短途游火爆”的双(🕰)重特征。长途(😐)方(fāng )向中,黑(➿)龙江、海南、内蒙古等跨省旅游目的地客流增(zēng )幅显著(zhe ),部分方向单日增幅超100%;短途方面,诏安、闽清等城际(jì )线路(🧡)客流量同比(🌎)增幅达20%以上(👩)。 今年“五(💐)一”期间,正在晋江梧林传统村落举办的2025第四届南洋文化月暨娘惹(rě )文化季吸引众多游客。晋江市融媒体中心供图 (🏣)“宋(sòng )词作为(🦇)中国文学的(🦒)璀璨瑰宝,承载着深厚的文化底蕴与(yǔ )情感智(zhì )慧,与唐诗并肩构筑起中国文学史上的巍峨‘双峰’。”中国宋庆龄基金会副主席沈(🥦)蓓莉寄语青(🎗)少年,以经典(🕸)(diǎn )为舟、以创新为桨,在传统文化的长河中激荡出属于新(xīn )时代的青春浪花。(完) 作为一种简单而高效的有氧(yǎ(🔺)ng )运动,长跑吸(⚽)引了越来越(🍇)多的人加入其中。然而,在高(gāo )强度运(yùn )动下,心脏负荷会显著增加。因此,如何在确保长跑带(dài )来健康收益的同时,避免对心血管健康(🐼)造成的潜在(💠)风险(xiǎn ),是很(🏡)多跑步爱好者关注的问题。