北京市市场监督管理局、天津(jīn )市市场(chǎng )监督管理委员会、河北省(🌼)市场监督管理局提醒消费者:(🎧)节日期(qī )间,在(zài )市场监管领域(🚕)的消费争议中,如合法权益受到(👯)侵害时,可及时拨打12315消(xiāo )费者投(⏩)诉举报电话或通过全国12315平台投(😟)诉举报,市场监管部门将及时依(yī )法维护消费者的合法权益。(完) 经常失眠,睡眠质量低?可能是(shì )身体缺(quē )了这种关键营养,很多人不(🎦)知道 失眠,已经成为现代人(💠)最(zuì )常见的(de )一个烦恼来源,也是(🤮)最降低幸福感的原因之一。对很(📻)多人来说,只要(yào )能睡上一夜好(🦆)觉,幸福指数就会大幅度提升。 (📺) - 少吃主食不等于能(néng )变瘦 ·轻体力活动男生吃 300 克粮食差不多够了。但如果经常锻炼,或者正(zhèng )在增肌,那就还需要加量。 国家气象(💒)中心副主任黄卓表示(shì ),4月份(fè(👥)n ),我国春耕春播工作大面积展开(👛)。目前,江南早稻处于三叶至移栽(👳)返(fǎn )青期,华南大部处于返青至(🎢)分蘖期;西南地区一季稻大部(🐈)处于三叶期(qī ),东北地区处于育秧阶段;西南地区春玉米处于三叶至七叶期,北方(fāng )地区春(chūn )玉米陆续播种;马铃薯、棉花、春小麦等作(🎴)物处于播种至苗期(qī )生长阶(jiē(🗨) )段。 其次,因为要维持血糖稳(🌩)定,身体代谢压力增大。要(yào )想办(🚫)法(fǎ )拆东墙补西墙,拆解肌肉蛋(💹)白质来合成葡萄糖,不仅额外消(🚦)耗 B 族维生(shēng )素,额外消耗能量,而(🤲)且加重肝脏和肾脏的负担。这样也会让你感觉(jiào )疲劳。 对此,李鸣涛建议,一方面,要出台规范措施对不合理(❤)的(de )平台规(guī )则进行限制,如可要(🦍)求平台规则调整要按照相关法(⬜)规向平台生(shēng )态多主(zhǔ )体进行(🚕)公示,保障规则的公平性。也可引(🍽)入社会化机制对平台规则开(kā(🍶)i )展第三方评估等,同时引入社会(🧡)化治理措施,发挥行业自律、社会监(jiān )督机制的作用。另一方面,加强对建设良性健康电商平台生态的引导(dǎo ),鼓励(lì )平台主动投入加大技术(😑)、数据、资源等方面的赋能服(🕹)务,让平(píng )台贡献(xiàn )更多的社会(🌄)经济价值。 失眠或睡眠不足(🎂)与肥胖的关联已经得到学(xué )界(🆚)的广泛认可。同时,失眠和睡眠不(🍑)足会引起白天精力不足,运动意(yì )愿下降,进一步促进肥胖。 江西赣州公安网安部门在办理涉嫌侵(qīn )犯公民(mín )个人信息案中发现,江西某(🎫)家居装饰有限公司为开展业务(👯), 以(yǐ )找同行(háng )分享等方式非法(🥋)获取购房业主信息,信息涉及业(🏛)主的姓名、联系电话(huà )、详细(👁)住址等。其行为涉嫌侵犯公民个(🎚)人信息。公安网安部门迅速启(qǐ )动查处。 吃多少主食才算够?