在云南大理双廊(🛰),您既可以来一曲畅快的非遗舞蹈霸王鞭;也可(🦀)以面朝洱海,品(pǐn )一品流传千年的白族三(sā(🍽)n )道茶。本地乳扇和米花,漾濞的核桃仁,配上老红糖(📰)(táng )水,这不是(🐾)奶茶,而是(shì )“甜茶”。乳扇和米花(huā )是必选项,其他材(🐲)料随(suí )心搭配,喝下去清甜可(kě )口。在第三道茶“回(👭)味茶”中,花椒、姜片、桂皮与茶叶同煮,看起来有(🍠)些“黑暗料理”,但这是云南普洱茶最早(zǎo )的饮用方(😅)式,诸味俱全(quán ),回味无穷。 “五一”假期期间(🧣),山西省新绛县组织数百名志愿者在绛(jiàng )州古城(🏺)开展志愿服(💫)务。其中,多个“亲子家庭(tíng )”志愿者成为释放绛州(zhō(🐨)u )温情的亮丽风景线。 樱桃:初夏枝头的“红宝(🖌)石” 开设创新课程 “春夏养阳”,夏季虽炎热(✳),饮食宜(yí )温暖,少食冷饮、冰镇(zhèn )瓜果,以免损伤脾阳。 立夏以后,天气渐热,运动需适当,不(😋)可剧烈运(yùn )动。应选择散步、慢跑(pǎo )、打太极拳等慢节奏的(🛸)(de )有氧运动,时间不宜超(chāo )过1小时。除此之外,夏季(📲)运动健身还要注意什么?