4月30日,庆祝大会上方阵表演。黄(👈)兴鸿 摄 建议:吃饭时要专心,不要刷视频或干别(🏒)的事情。注意早上9点前要吃完早餐,7:00~9:00胃经当令,胃中空,不(🔶)利于养气血。 1 休息日久卧 气血不足:指甲颜(🈹)色淡,没有光泽,指腹扁平、薄弱。 假期在家越躺越(🦍)(yuè )累? 气血不足:成人牙(🐆)齿稀疏、齿根外露、(💤)牙龈淡白出血、齿黄枯落、龈(👆)肉萎缩。 5月(yuè )3日,上万人在孟连体验捉鱼乐趣。孟连(🗜)县融媒体中心 供图 泡脚时喜欢泡到满身大汗,也(📱)是(shì )很伤气血的。气随津伤,津和汗是同源的,如果出汗(🐙)过多,津血随着外泄,气也会随着津液外(wài )泄,就容易造(⏪)成气血不足。 5月1日,长江海事部门工作人员在长江(✋)重庆段保障群众水上出行(háng )安(💘)全。长江海事局供图