图为大(dà(😥) )连港湾海关(guān )关企联络员(🎭)赴船企实地调研。张旭 摄 其实,合理吃主(🛴)食,是有利于预防肥胖的,长期而言也是有利于预防肥(féi )胖的。 (晚上(🕗)如果不(bú )运动,能吃(chī )到浅浅一小碗饭的量(🍬)就差不多够了。对较为活跃的年轻女性来说,直接吃一满碗饭就对了。) (👵) 虽然富含蛋白质(zhì )的食物也同(tóng )时富含(🕑)B族维(wéi )生素,适量摄入对睡(👜)眠也有帮助,但如果蛋白质食物过多,有可能(😘)会适得其反。晚间避免过多蛋白质,而适度摄(🚡)入淀粉类食(shí )品,更有利(lì(🍲) )于睡眠。 本周欧洲多国央行公布利率决(🍧)议 欧美多家公司将公布最新财报 当地时间本周三,美联储将公布(🐼)最新的利率(lǜ )决议,市场(chǎng )普遍预计美(měi )联(📖)储将继续按兵不动。但最近一系列数据释放出美国经济衰退的信号,加(💷)上美国总统特朗普多次喊话降息,让美联储(⛺)面临不(bú )小的压力。有分析(🏷)称,本周美联储议息会议上,美联储主席鲍威(🌾)尔可能会以“鹰派”基调反驳美联储将受到白宫影响的说法,或导致特(tè(🍺) )朗普与鲍威(wēi )尔冲突再度(dù )升级。另外,美银(🛴)指出,投资者预期特朗普在执政的第二个百日将转向“三低”政策,即降低(🎷)利率、降低关税和降低税收。