江西赣州公安网安(ān )部门在办理涉嫌侵犯公民个人信息案中发现,江西某(🥗)家居装饰有(yǒu )限(xiàn )公司为开展业务, 以找(🥞)同行分享等方式非法获取购房业主信息(🍜),信息涉及业主的(🚘)姓名、联系电话、详细(🐊)住址等。其行为涉(🔶)嫌侵犯公民个人(rén )信(xì(👽)n )息(xī )。公安网安部门迅速启动查处。 “饭搭子、健身搭子、演唱会搭子……让身边的陌生邻居成为‘新熟人’。”邵菲希望通过研学(🧠)、青(qīng )年(nián )夜校等一系列社群活动,鼓励(🛷)年轻人走出家门,以兴趣为媒介与志同道(😪)合的人相遇。在她(🤩)看来,文化活动的意义,就(👑)是让年轻人从“点(💢)赞(zàn )之(zhī )交(jiāo )”变成“并肩(🤺)之友”。 每个人的代谢能力不同,体力活动量不同,没(méi )有必要严格攀比。吃到身体感觉舒服,白天精神饱满,夜里睡得(dé )踏(tà )实的程度(😪)就可以了。 在正常吃主食的基础上,提(🈵)高膳食质量才是关键。汇总研究发现,和高(🏵)糖饮食相比,和很(⏪)少蔬菜、大量煎炸食品(🍁)(pǐn )和(hé )高(gāo )脂肪(🤬)高糖食物的西式餐食相(🚭)比,吃传统淀粉主食、纳入全谷杂粮的主食、含有丰富新鲜蔬果的膳食,更有利于睡眠质量。 其次,因为(wéi )要(yào )维持血糖稳定,身体(👶)代谢压力增大。要想办法拆东墙补西墙,拆(🐨)解肌肉蛋白(bái )质来合成葡萄糖,不仅额外(🐍)消耗 B 族维生素,额外消耗能量,而(ér )且(qiě )加(🛬)(jiā )重肝脏和肾脏(🎎)的负担。这样也会让你感(🦄)觉疲劳。 首先,因为能量供应(yīng )不足,身体就会想办法“节能”,让你无精打采,减少消耗。就(jiù )算(suàn )你强迫自己运动,运动之后也会感觉特别疲劳。一旦人的精力和体力改善了(le ),多吃(🐖)的这几口饭,会被活跃的身体状态消耗掉(🥜),并不会变成(chéng )肥(féi )肉(ròu )堆积在身上。 (💲)去年11月,市场监管(👡)总局约谈6家电商平台,通(🍣)报其“仅退(tuì )款”规则挤压商家生存空间,助长低质低价竞争风气等问题。今(jīn )年(nián )全国两会期间,国家市场监督管理总局局长罗文表示,针对平台滥用“仅退(tuì )款”规则造成商户货(🍺)款两空的突出问题,将督促平台明确规则(😇)的(de )适(shì )用范围和具体情形,保障商户正当(🏒)权益。针对平台实(🌬)施自动跟价、全网最(zuì(🍹) )低价规则,造成内(🔝)卷式竞争的突出问题,将督促平台规范促销行(háng )为(wéi ),保障商户自主经营权。 (经济日报 记者 李思雨) 这样的“行业惯例(lì )”你认可么? 首先,因为能(📝)量供应不足,身体就会想办法“节(jiē )能”,让你(⛩)无精打采,减少消耗。就算你强迫自己运动(💹),运动之后也会感(🔰)觉特别疲劳。一旦人的精(👂)力和体力改善了(🚣),多吃这几口饭,会被(bèi )活(huó )跃的身体状态消耗掉,并不会变成肥肉堆积在身上。