中国(📿)工程院院士 张伯礼:从中医(🐧)角度是不提倡的,夏季是养阳的,大量运动对阳气是有消耗的,过于兴奋对晚上睡眠也不利(😸),晚上可以做一些安静的或是(🚝)轻缓的运动,散步慢跑都是可以的,但是不适(shì )合剧烈运(yùn )动(😈)。 5局下半,老将鲁莹(yíng )延续(👟)第一(yī )场状态,再次打出本垒打,帮助辽宁蓝鲨再下一分。接着(🤲),于悦桐一记右外场方向的深(💦)远安打,将一垒跑垒员王舒瑶送回本垒。辽宁蓝鲨3比0领先。 从北方到南方,立夏时节的中(🎞)国,处处都是瓜果飘香。这些应(🤰)季水果不仅满(mǎn )足了我们(men )的味蕾,更凝聚着(zhe )一方水土(tǔ )的滋(🦎)养和(hé )果农的辛(xīn )勤付出。这(🔃)个立夏,不妨就让这份自然的馈赠,伴我们一同开启元气满满(🥐)的夏天!(策划/王峥 设计/任成英(🙄)) 朝“问”健康丨立夏节气(🔋)如何养生更“养心”?运动贴士 食补方子请收好 消防救援(🦁)力量按照“救人第一、科学施(😖)(shī )救”的原(yuán )则,边搜(sōu )救、边灭(miè )火,在西(xī )侧出4支水(shuǐ )枪,梯(🔇)次掩护内攻灭火救人,通过架(🐹)设消防梯进入二楼灭火;在东侧外部控火。全勤指挥部先后组织8个搜救组、共32名指战员(🦅)深入火场内部搜寻被困人员(🏝)。12时43分许,明火被扑灭。 当南国的阳光愈发炽烈,芒果也迎来(🆒)了它的高光时刻。金黄色的(de )外(⏬)皮,散(sàn )发出浓郁(yù )的热带香(xiāng )气,让人(rén )闻之便心生向往。切(🍬)开芒果,一口咬下,浓郁的甜味(📢)伴随着特有的热带果香瞬间在口中弥漫开来。 “报名热度远远超过我们想象。”共青团新(🚷)绛县委副书记崔绛燕介绍,志(🗾)愿者招募令于4月25日发布后,报名者多达1552人,最终择优筛选出(chū(😪) )400人。 夏季夜跑(pǎo )对身心有(🚔)(yǒu )益,是真(zhēn )的吗? 西瓜:夏日解暑的“C位担当”