立夏时节,正是南(🔷)国荔枝渐次成熟的好时光(guāng )。从“日啖荔枝三百颗,不辞长作(😹)岭南人”的诗句中(zhōng ),足见人(rén )们对荔枝的喜爱之情。 王(✌)雅杰说,事故发生后,国家、省、市卫健部门立即启动突发(🤰)事件紧(🤳)急医学救(jiù )援应急预(yù )案,迅速调集专家成立医疗(🤺)救治联(🙃)合专家组,制定救(jiù )治方案,开展“一人一策”精准救治,同时安(⏯)排专人(rén )在医院做好救治、安抚和心理疏导等工作。下一(😖)步,卫健部门(mén )将密切关注伤者病情,进一步调整优化救治(🍘)方案,确(què )保治疗及时有效,争取伤者早日康复。 立夏后(🔁),气温逐渐(jiàn )升高,紫外线也较强。因此,运动时间最好选择在(🍬)清(qīng )晨(😘)或傍晚、选择不剧烈的运动。这样可以避免强紫外(wài )线对(⛑)皮肤和身体造成损害,同时减少中暑的风险。 图片来(lá(📯)i )源:中国垒球协会微信公众号 从北方到南方,立(lì )夏(🎮)时节的中国,处处都是瓜果飘香。这些应季水果不(bú )仅满足(😔)了(le )我们的味蕾,更凝聚着一方水土的滋养和果农的辛勤(qí(🙉)n )付出。这(❣)个立夏,不妨就让这份自然的馈赠,伴我们(men )一同开启元气满(🚟)满的夏天!(策划/王峥 设计/任成英) 朝“问(wèn )”健康丨立夏(📀)节气如何养生更“养心”?运动贴士 食(shí )补方子请收好 (🏍)“双千”计划解锁高质量就业密码(mǎ ) 范戴(dài )克、萨拉赫(🛌)、阿里松等核心球员整个赛季都保持了出(chū )色的状态,这(🥈)是利物(🦃)浦能够在积分榜上大幅甩开其他(tā )球队的重要因素。以萨(🕢)拉赫为例,截至目前他已在本赛季英超(chāo )中交出了27球+18助攻(🏯)的恐怖数据,双榜排名第一。如果不(bú )是利物浦在欧冠联赛(🚹)中出局较早,他必定是今年金球(qiú )奖的第一(yī )候选。 进(🕊)入立夏后,作息应适当调整,宜晚睡早(zǎo )起,中午适当午睡,以(👐)助消除(🌟)疲劳,养足心气;日常(cháng )应尽量保(bǎo )持心态平和、精神放(🐌)松,静养身心才能更好地养护心(xīn )气。