近日,云南省红河哈尼族彝族自治州石屏县异(🤫)龙湖畔的神黄豆花(huā )迎来盛花期,一(🕔)团团、一簇簇粉色的花朵(duǒ )如云似霞,将湖畔装点(🚾)成一片浪漫的粉色梦境,随风摇曳。“五(📹)一(yī )”假期,这片绝美的粉色花海成市民游客(kè )打卡的网红地。图为市民(mín )游客到异龙湖(🦄)畔打卡拍照。徐俊 摄 泡(pào )脚时喜(🎓)欢泡到满身大汗,也是很伤气血的。气随津伤,津和汗(🗺)是同(tóng )源的,如果出汗过多,津血随着(🐞)外泄,气(qì )也会随着津液外泄,就容易造成气血不足(🐖)。 很多人一想到运动(dòng ),就会马上(🛣)联想到“我要自律起来,每天(tiān )都坚持运动”。其实越来(lái )越多研究发现,健康运动不要过于(💣)苛求自(zì )己自律。 所以,先运动起(⛳)来最重要!也许一天、两天看不到变(biàn )化,但积年累(🦏)月地坚持下去,你一定会拥(yōng )有更健(🏒)康的身体,更愉悦(yuè )的心情,更强大的精神。 据了(👚)解,大(dà )阪世博会中国馆四川活动周(🔞)于本月28日至30日(rì )举行,其间举办开幕式、经贸展览、推介洽谈、文旅展演、城市推(tuī(⚓) )介等系列活动,推动四川与日本深化(👒)经贸、科技、文化、友城等各(gè )领域交流合作。28日(🔻)在成都举办的恳谈会以(yǐ )四川活动(🧞)周为契机,更进(jìn )一步推动双边经贸投资合作。 (🏁)“一夕(xī )不卧,百日不复”,意思是如果一(🤞)晚上不睡觉,对身体的损伤100天都(dōu )补不回来。所以,别指望熬完夜第二天多(duō )睡会儿就能(🦈)弥补对气血的亏欠。而熬夜刷手机更(👟)耗气血,中医讲“久视伤血”,熬夜刷手机消耗的不只是(🏚)电(diàn )量,还有你的气血。此外(wài ),熬夜看(❕)手机还容易诱发青光眼。 “一夕不卧,百日不复”,意(🖥)思是如果一晚上不睡觉,对身体的损(🍿)伤(shāng )100天都补不回来。所以,别指望熬完夜第二(èr )天多(🙄)睡会儿就能弥补对气血的亏欠。而熬(🍀)夜刷手机更耗气血,中医(yī )讲“久视伤(💈)血”,熬夜刷手机消耗的不只(zhī )是电量,还有你的气血(🐕)。此外,熬夜看手机还容易诱发青光眼(🌶)。