图为国(😹)网电动汽车服务(天津)有限(xiàn )公司(sī )工作人员通过国网智(😜)慧车联网平台对高速服务区充电(diàn )情况进行监控。伦小翔(👐) 摄 田波带领着科(📡)研团队每年平(píng )均驻守高原超180天,年复一年,他们踩着冻土(🕠)层记录每一道(dào )细微(🤤)裂隙,从冻土病害的“望闻问切”到治理方案的“开(kāi )方抓药”,他(🕺)们为高原的天路延伸注入匠心温度。 研(yán )究发现,当油炸食物摄入减少,体内(🎇)炎症标志物也会(huì )减少。因为大量油炸食物用的是反复煎(✈)炸过的油,含大量(liàng )饱(🚉)和脂肪酸,且高温油炸过程还会生成反式脂肪酸。 - 高脂(🥄)食物 建议用新鲜(🐙)肉类,尤其是鱼肉、白肉等(děng )代替(tì )加工肉制品。红肉需要(😖)适量吃,每人每天控制在不超(chāo )过一(yī )个手掌大小的量。 慢性炎症刺激可引(🕜)起免疫紊乱(luàn ),导致炎症因子侵入血管内壁,造成血管壁破(😨)损、僵硬或(huò )阻塞。 (🕉) 饱和脂肪酸含量较多的食物:猪油、肥肉、棕(zōng )榈油(🏷)、黄油等。