杭州临安昌化(🏽)镇联盟村的文旅项目。(受访者 供图) “一夕不卧(👞),百日不复”,意思是如果一晚上不睡觉,对身体的损(🎂)伤100天都补不回来。所以,别指望熬完夜第(dì )二天多睡会儿(🌍)就能弥(mí )补对(duì )气血的亏欠(🚦)。而(ér )熬夜刷手机更(🤚)耗气血(xuè ),中医讲“久视伤血(xuè )”,熬夜刷手机消耗的(🍊)不只是电量,还有你的气血。此外,熬夜看手机还容(🤗)易诱发青光眼。 暨南大学教授叶农携50余名学(🌾)子观看了《南唐李后主》演出。叶农感慨:“熟悉的剧本,全新的诠释!演(yǎn )员们用唯美的舞台和(hé )扎实(shí )的功(🌀)底,让历史(shǐ )人物‘活’了起(🛹)来。”(完) 5月3日,舂(🦕)(chōng )新米方阵展现多彩民族风情。当日,云南省临沧(🎃)市沧源佤族自治县举行2025年佤族司岗里摸你黑狂(🐬)欢节民族民间文化艺术游演,展示当地传统文化(☝)和多彩民族风情。中新社记者 李嘉娴 摄 “运动是良药(🔼)(yào )”的说法由来已久,坚持(chí )运动有助于激发(fā )和(🚜)改善免疫力。人群(qún )统计研究显示,经常(cháng )锻炼的(🍽)人,细胞免疫(yì )功能明显优于那些不运动的人。因(🖱)此,坚持运动的人,身体免疫力更好,也更不容易生(🏔)病。 “5月3日有万人下河捉鱼活动,我带家人一起(😹)来旅游,感受热闹的节日氛围。”来自(zì )缅甸的游客李依惹(🈲)介(jiè )绍,从她家到孟连县(xiàn )城,特别便捷。 气血(🆑)不足:头发干枯(kū )、掉发、发黄、发白(bái )、开(📌)叉。 假期在家越躺越累?