4月27日,第43届香港电影金像奖颁奖典礼在香港文化(🥢)中心举行。图为凭借《爸爸》获“最佳男主角”提名的刘青云亮相红(🤯)毯。 中新社记者 侯宇 摄 以低脂、易消化、富(fù )含纤维(🏳)素食(shí )物为主,多(duō )食蔬果、粗(cū )粮,多食清润祛湿的食物,如(🐼)鱼、瘦肉、鸭肉、薏米、冬瓜、木瓜、玉米等,少食过(📎)咸的(💹)食物以及动物内脏、肥肉等; 枇杷:金黄饱满的(❤)“黄金果” 从北方到南方,立夏时节的中国,处处都是瓜果飘(📯)香。这些应季水(shuǐ )果不仅满足(zú )了我们的味(wèi )蕾,更凝聚(jù )着(😗)一方水土(tǔ )的滋养和果(guǒ )农的辛勤付出。这个立夏,不妨就让(🕍)这份自然的馈赠,伴我们一同开启元气满满的夏天!(策划(🍯)/王峥(👈) 设计/任成英) 朝“问”健康丨立夏节气如何养生更“养(🏐)心”?运动贴士 食补方子请收好 2008年,中国跳水队在“水立方(🐾)”收获7枚奥运(yùn )金牌。从陈(chén )若琳到全红(hóng )婵、陈芋汐(xī ),中国(🔸)跳水(shuǐ )队薪火相传、不断书写新的传奇。去年在巴黎奥运会(🥪)实现首次包揽奥运8金的壮举,“梦之队”终于在奥运会上达(🌯)到完(📢)美。 作为杨梅发源地之一的云贵高原,这里的杨梅也(💠)独具一格。大火炭梅就是云贵地区的著名品种。这(zhè )种杨梅个(🥗)头(tóu )很大,跟火(huǒ )炭一样黑红(hóng ),肉质丰满(mǎn ),甜味浓厚(hòu )。在昆(🌌)明周(zhōu )边的石屏、富民等地和西部的大理、腾冲一带(🤝)都有(🎤)分布。有意思的是,云南人吃杨梅,有时还会蘸辣椒粉,让辣(🤴)与酸(🎛)甜奇妙融合,别具风味。 中国工程院院士 张伯礼:利(🔵)用酷暑不想吃东西快速降体重,对人是有伤害的。减肥调控饮(📻)(yǐn )食是一个方(fāng )面,还要配(pèi )合合理膳食(shí ),营养充足(zú ),结合(😋)适量运动,综合调理。仅仅靠不吃饭来减肥,对身体健康是(😄)不利(🙊)的。