剧情简介
气血不足：眼白(bái )浑浊、发黄(huáng )、有血丝，经常眼干眼涩、(✉)两眼呆(🍬)滞。 健康运动 一段(duàn )彼此成就的音乐奇缘 气血充足：眼睛清澈明亮、神采(🐠)奕奕(yì(⭐) )。 还是(shì )加速衰老的催化剂？ 人到了一定年龄肌肉开始流失，到了(le )老年明显运(yùn )动能力(⏫)下降，腿(👀)脚不利索，而坚持运动的人则肌肉状态更好。曾有运动专家分享了“坚持运动的人和不从不(🐝)运动的(👇)人”大腿肌肉扫描图(tú )。 假期里，你有没有赖床、玩手机？中医认为，“久卧伤(shāng )气、久坐(😞)伤(shāng )肉(🥫)”，休息日(🤗)久躺不动，其实很伤气血。
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