为什么不吃主食(shí(🎰) )吃得太少反而不利于瘦身(shēn )呢?其中当然是有科学道理的。 北(📭)京(jīng )交通部门提醒:根据(♉)气象部门预报,4日夜间有小雨,5日白天有阵(🧔)雨(yǔ )或雷阵雨。雨天路面湿(🤸)滑,对假期返程有(yǒu )不利影响。请广大市民关注临近天气和路况信息(😍),合理规划返程方(fāng )式、时间和路线,错峰返京,注意行车安(ān )全。“七站(🖱)两场”周边道(dào )路交通压力大,周边道路易拥堵,倡导市(shì )民优选公共(🔏)交通出行。(完) 记者从(🤮)交通运输部了解到,“五一(yī )”假期第五天,交(➖)通出行保持高位运行,今天(🕜)(5日)将迎来返程高峰,交通部门多措并举加大出行保障力度。 反而(🍈)不利于瘦身 从国内市场数据来(lái )看,2025年一季度,国内黄金(jīn )市场(🕥)成交量、成交额均呈现大幅增长态势(shì )。 预计5月,全国大部地区(🍇)气温接近常(cháng )年同期到偏(😻)高,华北、东(dōng )北地区中南部、西南地区(⤴)南部等地降水偏(piān )多,水热(🔈)条件总体利于春耕春播和作物生长发育(⚫);江淮、江汉、江(jiāng )南、(⛸)华南东部等地温高雨少,部分地区可(kě )能出现农业干旱和用水紧(jǐ(❣)n )张;北方冬麦区大部降水接近常年或偏多(duō ),利于补充土壤水分和(💪)缓和旱情,气象条(tiáo )件总体(😇)利于冬小麦产量形(xíng )成,中下旬黄淮南部(📑)、江淮、江汉温高雨(yǔ )少(🥢),出现阶段性农业干旱和干热风天气风险(〰)较高;长江流域油菜产(chǎ(🥅)n )区气温偏高,降水正常或偏少,有利于油(yóu )菜灌浆成熟和收获晾晒;(👝)西南地区南部油菜陆续成熟,需防范阶段(duàn )性连阴雨天气影响收晒(👶),以防籽粒霉变。 奥斯卡北京4月28日电(diàn ) (记者 吕少威)临近“五一”假(💈)期,将迎来购(gòu )物、聚餐、(🏨)走亲访友小高峰,为保障三地消费者合法(🈷)权益,营造放(fàng )心、安心、(🐘)舒心的假日消费环境,北京市(shì )市场监督管理局、天津市市场监督(🚪)管理委员会、河北省市场监督管(guǎn )理局28日联合发布如下消费提示(🦓)。 声明(míng )称各国注意到当前全球两(liǎng )极分化和不信任的形势,鼓(🐴)励全球采取行(háng )动加强国(🔚)际和平与安全。声明强调各国安全不可分(⬛)割,并重申致力(lì )于通过对(🕗)话、协商和外交手段和平解决国(guó )际争端。 对此,李鸣涛建议,一(👎)方面,要出台规范措施对不合(hé )理的平台规则进行限制,如可要求平(🔨)台规(guī )则调整要按照相关法规向(xiàng )平台生态多主体进行公示,保障(🥎)规则的公(gōng )平性。也可引入(🚫)社会化机制对平台规则开展第三方评估(🦕)等,同时引(yǐn )入社会化治理(⬇)措施,发挥行业自律、社会(huì )监督机制的作用。另一方面,加强对建设(🛁)良性健康电商平台生态的(de )引导,鼓励平台主动投入加大技术、数据(🏜)(jù )、资源等方面的赋能服务(wù ),让平台贡献更多的社会经济价值。 (🦍) 膳食指南的建议是:轻(⏬)体力活动的成年人,每天应摄入200~300克的谷物(🤹)/粮(liáng )食(大米、面粉、干玉(🈸)米、小米、燕麦片、莜麦面、藜麦、红小豆、绿豆、芸豆、鹰嘴(🐁)豆等食材都算粮食)。这(zhè )是指烹调前的干重。