剧情简介
立夏“养心”饮食有三宜 立夏以后，天气(🥇)渐热，运动需适当，不可剧烈运动。应选择散步、慢(🈁)跑、打太极拳等慢节奏的有氧运动，时间不宜超(⛱)过1小时。除此之外，夏季运动健身还要注意什么(🕠)？ 图片来源：中国垒球协会微(wēi )信公众(zhò(📹)ng )号 甜瓜：立夏时(shí )节的清(qīng )爽甜香 “当看到西(😞)南联大师生在云南扎根办学的场景，身为乡村教(🌒)师的我瞬间泪目。”4日，在观看音乐舞蹈史诗《西南联(⛲)大》后，28岁的罗娟深有感触，“西南联大精神告诉我们(👱)，青春的价值就是让理想在祖国需要的地方绽放(🎅)。” 科技日报(bào )记者 周(zhōu )思同 “没(méi )想到在(🙏)(zài )景区(🌖)就(jiù )能免费体验地道的非遗美食。”“五一”假期，来自(🚈)四川德阳的游客李晓宁一家走进宁夏固原市隆(👫)德县老巷子古村落民俗文化旅游区，便被“百味暖(👁)锅开锅宴”活动吸引，品尝到有“天下第一暖锅”之称(🌠)的非遗美食——隆德暖锅。 据考证，早(zǎo )在唐(🔈)朝(cháo )中后期(qī )，西瓜(guā )就已经(jīng )开始传(chuán )入新疆地区，并(📵)有了相当规模的发展。立夏节气，正是新疆西瓜陆(📱)续上市的时节。新疆漫长的日照时间赋予了当地(📋)西瓜充足的光照，有利于糖分的积累；巨大的昼(🥅)夜温差则让糖分得以更好地锁在果实里。因此新(✈)疆的西瓜个头硕大、外皮翠绿，尤其(qí )以超高(gā(📻)o )的甜度(dù )、细腻(nì )的沙瓤(ráng )和独特(tè )的风味(wèi )享誉全(🧗)国。
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