4 饮酒过度 “一夕不卧,百日(🎺)不复”,意思是如果一晚上不睡觉(🆔),对身体的损伤100天都补不回来。所(🍃)以,别指望熬完夜第二天多睡会儿就能弥补对气(qì )血的亏欠。而熬夜刷手机更耗气血,中医(yī )讲“久视伤(➿)血”,熬夜刷手机消耗的不(bú )只是(😉)电量,还有你的气血。此外,熬夜看(🕦)(kàn )手机还容易诱发青光眼。 破题:从(cóng )“绿富分离”到创新融合 (🍯)近日,云南(nán )省红河哈尼族彝族(🥘)自治州石屏县异龙湖畔(pàn )的神(♏)黄豆花迎来盛花期,一团团、一簇(cù )簇粉色的花朵如云似霞,将湖畔装点成一(yī )片浪漫的粉色梦境,随(🌓)风摇曳。“五一(yī )”假期,这片绝美的(🏽)粉色花海成市民游客(kè )打卡的(🥄)网红地。图为异龙湖畔竞相绽放的神黄豆花吸引市民游客打卡拍照。徐(♓)俊(jun4 ) 摄 健康运动 创新无(🦔)极限,成长不(bú )设限。青年只有在(🍥)经风雨、见世面中,才能成长成(🚎)材,长成可以遮风挡雨的参天(tiān )大树。