判断是(🥐)否患有颈(jǐng )椎病,有几个自测(⤵)方法(🤯)。一是判断颈部是否出现(xiàn )僵(💴)硬及(👝)疼痛。如早上起床时感觉脖子转动(👐)不灵活(huó ),僵硬感明显,稍微活动还会伴随疼痛。二是判(pàn )断上肢是否出现酸麻无力。如果颈椎病变压迫到(dào )了神经根,就会导致上肢出现(xiàn )放射性疼痛、麻木(mù )等(🐦)症状,从颈部沿着肩膀、手臂一直(🗄)放射到手指,让你感觉手臂酸(🕜)麻无(🏩)力,拿东西都不稳(wěn )。三是判断(🕟)是否(🏸)出现头晕头痛的症状。头晕发生(shē(🌹)ng )在突然转头、抬头或低头时,感觉天旋地转,身(shēn )体站立不稳,严重时可能会摔倒。头痛多发在枕(zhěn )部、顶部或颞部,有跳痛、胀(zhàng )痛、刺痛等多种形(xíng )式。此外,颈椎(🔓)问题还可能会对我们的视力、睡(🕧)眠和精神状态产生影响,甚至(🧦)引发(🥘)焦虑、抑郁、烦躁等情绪问题。 (🍯) 非洲好物网购季活(huó )动现场,多(👰)种非洲商品亮相。向一鹏 摄 游客(kè ) 杨蕾:当时觉得特别震撼,觉得祖国的历史文化(huà )太强大了。 “有没有乱收(shōu )费、乱检查的情况(kuàng )”“是否存在重复检查、(🌽)多头检查”……前不久,重庆市璧山(💹)区纪委监委驻璧山高新区纪(💿)(jì )检(🐠)监察组,深入企业厂房、产业园区(🍍)等,倾听企(qǐ )业诉求。 “废水中化(🤣)学需氧量在线数据是392毫(háo )克每升,氨氮在线数据是10毫克每升,符合排放标(biāo )准要求……”前段时间,重庆(qìng )市綦江区生态环境(jìng )局执法支队执法人员焦海平,来到益(☕)康环保工程有限公司綦江分公司(🌽),打开“执法+监督”系统比对企业(✅)在线(⭕)监测数据和自行监测数据,短(duǎn )短(🕒)10分钟,就完成了一场非现场检查。 (👩) 8年前,大学毕业的李强放弃了城市的工作机会,回到家(jiā )乡种木耳。他白天跟着老农学(xué )技术,晚上刷短视(shì )频恶补农业知识。有一天,一条“物联网种菜”的视频让他(🐆)眼睛一亮:“木耳种植为啥不(bú )能(🚘)数字化?” 暮色降临,厂房(🔍)里灯(📧)火通明,玉康坎和工人们还在为新(🙅)订单忙碌,古老技艺与(yǔ )现代科技(😨)正在这里交融。 据介绍,未来,洞(dòng )头还将开通竹峙岛等其他岛际(jì )线路,解锁空中观(guān )岛、生态探秘等深度体验。(完) 4月28日,由荷兰皇家菲仕兰联合中国乡(🐺)村发展基金会、北京富平学校举(⌚)办的“赋能她力量,‘菲’跃新(💫)(xīn )未(⭐)来——‘爱心月嫂’十周年项目(🈹)总结暨2025项目启(qǐ )动仪式”在北京举(🔖)行。会上总结了爱心月嫂公益(yì )项目10年来的丰富实践和创新探(tàn )索,展示了对乡村(cūn )女性职业“可持续”发展赋能(néng )的良好成效。同时,2025年爱心月嫂项目也将开启新篇(😿)章,在更(gèng )好地赋能女性就业基础(🌩)上,通过爱心月嫂进社区(qū )科(🏒)普活(🔅)动、编写科学喂养指导工具书等(🐁)系列举措(cuò ),让健康养育惠及更多(😈)家庭,助力构建生育友好(hǎo )型社会。中国乡村发展基金会(huì )副秘书长丁亚冬,荷兰皇家菲仕兰中国高级副总(zǒng )裁杨国超,北京乐平公益基金会执行理事长、北京富(🦗)平学校(xiào )理事沈东曙,中华女子学(🍷)院(全国妇联干部培训学(xué )院(🗑))社会(💐)工作学院副教授王宏亮等嘉宾出(🌿)席启动仪(yí )式。 2024年9月13日,长春市(➕)政协第一、第十二界别(bié )委员活动小组做客吉林大学代表委员会客厅,围(wéi )绕经济社会高质量发展和一流(liú )大学建设积极建言献策。吉林大学供图