游客(🐤) 张玲:身心很舒服,心胸(xiōng )也很宽阔,小孩也(yě )很自由。我们可以拍拍照,也可以放下工作的包袱。 银发列车工作人员 赵华颖:今天有很多人过来签(qiā(🔦)n )合同,大概有六七份吧。这个数(🎤)还算比较多的,像“京藏号”和“京(🈷)和号”属于大团,每个团大概500人(🔥)。现(xiàn )在叔叔阿姨也比较着急(🚐)报名,今天都过来签合同了。 (💰) 游客 薛琳:非(fēi )遗项目不仅是文字上的表述或者是(shì )图片里的展示,我(wǒ )切身地感受到了它变成我们街头巷尾能够触摸到的艺(yì )术。 而在遵义(👅)会议纪念馆,五一假期,当地正(🌽)式(shì )推出纪念遵义会议召开(🎞)90周年红色文化数字化系列项(🏐)目(mù ) 《转折·从头越》VR展,以“湘江(🔐)战役”“遵义会议”“娄山关大捷”三(🌥)大历史现场为锚点,通过虚拟现实(shí )等数字技术,让游(yóu )客沉浸式交互体验红色文化。 严致远推荐了一套(tào )缓解颈椎不(📞)适的推拿方法:患者端坐,操(💶)作者在其身(shēn )后。首先,操作者(🧚)用手部虎口握住患者颈部,手(🥏)指指(zhǐ )腹向中间用力,抓揉30秒(🚛)左右。接着,双手拇指放置于(yú(⛎) )患者颈部,用拇指指腹沿着颈(🆒)部两侧肌肉向下,做太(tài )极圆按揉10到15次。然(rán )后,操作者双手放在患者肩部,把肩部肌肉缓缓向上(shàng )提起,重复该动作5到10次。最后(♿),操作者双手手掌对撑(chēng ),小指(🦆)和无名指弯曲,食指及中指用(👦)“锤击法”在患(huàn )者肩颈部叩击(🤨)15次左右。要注意的是,操作时的(🗯)力量以(yǐ )患者感到舒适为宜(💼)。 在安徽黄山,当地将徽派古(gǔ )建与非遗鱼灯相互(hù )融合,数十盏色彩艳丽的鱼灯在青石板巷与水系之间(jiān )流转游弋,宛如一尾尾灵动的锦鲤穿梭于(🤥)水墨画卷之(zhī )中。游客除了现(✝)场观赏非遗鱼灯表演,也可以(📷)手举小(xiǎo )巧灵动的鱼灯加入(🗑)鱼灯巡游队伍,共同形成“百鱼(🕚)绕(rào )村”的壮观场景。