严致远推荐了一套缓解颈(jǐng )椎不适的推拿方法(🎨):患者端坐,操(😅)作者在其身后。首先,操作者用手(shǒu )部虎口握住患者颈部,手指指腹向中间用力,抓(zhuā )揉30秒左右。接(🎨)着,双手拇指放(🎐)置于患者颈部,用拇指指腹沿着颈部两(liǎng )侧肌肉向下,做太极圆按揉10到15次。然后,操(👺)作者(zhě )双手放(🤣)在患者肩部,把肩部肌肉缓缓向上提起,重复该动作5到10次。最(zuì )后,操作者双手手掌(🥔)对撑,小指和无(🔷)名指弯曲,食指及中指用“锤击法”在患者肩颈部叩击15次左(zuǒ )右。要注意的是,操作时的力量以患者(🎾)感到舒适(shì )为(📁)宜。 在安徽黄(huáng )山,当地将徽派古建与非遗鱼灯相互融合,数十(shí )盏色彩艳丽(❣)的鱼灯在青石(🕙)板巷与水系之间流转游(yóu )弋,宛如一尾尾灵动(dòng )的锦鲤穿梭于水墨画卷之中。游(🤕)客除了现场观(💎)赏(shǎng )非遗鱼灯表演,也可以手举小巧灵动的鱼灯加入(rù )鱼灯巡游队伍,共同形成(🎳)“百鱼绕村”的壮(💲)观场(chǎng )景。 (🌲)90年出生的赵(zhào )华颖,是一名旅游分公司的业务经理,记者见到(dào )她时,她正和同事(🏽)准备开晨会。在(👮)旅游列车出发(fā )前,同事间互相叮嘱随团事项,是每趟列车开行前都要做的工作(🕶)。从(cóng )业12年,她跟(🎀)着旅游列车陪着银发旅客去过很多地(dì )方。这个五一假期,她也越发忙碌起来。 (🛫) 埃(āi )迪隆表(🥐)示,为实现这(zhè )些目标,政府将在短中期内采取多项措施,包括(kuò )吸引投资、优化营商环境、推(🌎)动技术应用、(✒)加强(qiáng )学业与就业衔接以及提升技能培训参与度等。 感知假日消费活力(lì(🏉) ) 本报记者(📧) 施 钰 (朱茜玥参与采写) “建(jiàn )言献策直通车”是吉林大学打造的另一个统(😾)战工(gōng )作品牌(⏮)。依托吉林省(shěng )政协的社情民意信息系统,吉林大学建立了从问(wèn )题收集到成果转化的全流程(🚱)机制。去年《吉林(🌔)大(dà )学统一战线智库专报》收录提案建议84件、社情民意68份。这些建言献策(cè )紧扣(⏭)当地高质量发(📳)展——新能源汽车的电池回收(shōu )、长白山文旅提质升级、冰雪装备制造业的(🎲)发展(zhǎn )等。高含(🙈)金量的建言(yán )背后是扎实的调研。苗艺璇介绍,吉林省政协委(wěi )员、民盟吉林省委会常委、经(🗣)济学院副教授(📔)丁肇(zhào )勇、为了撰写关于发展吉林省冰雪装备制造业的建议,带着团队跑遍(bià(🥖)n )了该省7个县市(🏋),最终建议被国家有关部门采纳。 博物馆展厅内,泛黄的《黄帝内经》《伤寒(hán )杂病(〽)论》等中医药典(✔)(diǎn )籍静静陈列,古朴的药碾、药罐,纤细的针灸针(zhēn )等传统器具错落摆放。法国青少年天睿全神(🏀)贯注(zhù ),逐字细(💾)读展品简介,不时用手机拍照记录。 游客 杜柯林:没了(le )解过这么多的非遗,看(🏿)了挺震撼的,还(🏳)得二刷三(sān )刷,一定要再来。