三、关注食品安全(🍾),绿(🆚)色消费。消费者外出就餐时(💼),首选证件齐全、环境整洁、卫生(shēng )条件好、明厨亮灶实施较好的餐饮单位就餐(cān );在(🐄)餐厅食用生鱼片、生腌海鲜、凉拌菜、酱卤肉、凉(liáng )皮凉面等高风险菜品(pǐn )时,注意食(👾)物(🥐)感官性状和味道有无异常(🎋);用(yòng )餐前检查盘子、杯子等餐具是否干净;选择炭火锅(🚌)或(🌩)炭(tàn )火烤肉的餐厅时,注(zhù(📮) )意用餐场所有无通风设施,感到身体不适立(lì )即就医。通过外卖平台订餐时,注意查看商(shā(👷)ng )户在外卖平台公示的相关证照,优先选择近距离、评价(jià )好、点餐量大的餐饮(yǐn )商户订(🤐)餐;收到餐品后检查餐品包装及食安(ān )封签是否完整;打开包装后要检查菜品色泽、(🥒)味(🥅)道等是(shì )否正常。适量点餐(🌘),剩餐打包带走,践行“光盘行动”。 ·轻体力活动男生吃 300 克粮(✖)食差不多够了。但如(rú )果经常(🕒)锻炼,或者正在增肌,那就还需要加量。 - 蛋白质、脂肪含量高的(de )食物消化速度慢,加重夜(🤪)间胃肠消化负担,从而影响睡眠质量。 5月6日,2号线北京站和10号线、16号(hào )线丰台站提前至(🛒)5:00开(🕋)门(mén )运营。 声明称各国(🔖)注意到当前全球两极(jí )分化和不信任的形势,鼓励全球采取(📽)行动加(jiā )强国际和平与安全(🥛)。声明强调各国安全不可分割,并重申致力于通过对话、协商和外交手段和平解决国际争(🚧)端。 - 如(rú )果主食不足,其他食物也没有相应增加,晚间会产生饥(jī )饿感,影响入睡和睡(shuì(⛰) )眠(⛪)质量。 房山区上英水村(🤼)乡村旅游负责(zé )人马霞称:“利用村里的这些闲置的资源,原(🤵)来老百姓的民房做了民宿,还(❌)有配套的餐饮。同时,矿洞小火车、露营烧(shāo )烤也会在假期期间面向大家开放。” 中新(🖱)社香港5月2日电 (记者 戴小橦)香港特区政府统计处2日发(fā )布的今年第一季度本(běn )地生产总(🕗)值(🚳)预先估计数字显示,该季度(🌴)香港(gǎng )本地生产总值同比实质上升3.1%。