北京交通部门(❔)提醒:根据气象部门预报,4日夜间有小雨,5日白(🔋)天有阵雨或雷阵(zhèn )雨。雨天路面湿滑,对假期返(🐆)程有不利影(yǐng )响。请广大市民关注(zhù )临近天气和路况信息,合理规划(📳)返程方式、时间和路线,错峰返京,注意行车安(⏹)全。“七(qī )站两场”周边道路交(jiāo )通压力大,周边道(🔙)路(lù )易拥堵,倡导市民优选公共交通出行。(完)(🚶) 记者从交通运输部了解到,“五一”假期(qī )第(🐖)五天,交通出行保(bǎo )持高位运行,今天(5日(rì ))将迎(🔦)来返程高峰,交通部门多措并举加大出行保障(🏔)力度。 上周六,在伯(🍠)克希尔-哈撒韦公司股东大会上,94岁(suì )的巴菲特(✒)在问答环节(jiē )尾声宣布,计划今年(nián )年底辞去(🍥)公司首席执行官一职。巴菲特还严厉批评特朗(🖌)普政府的关税政策和贸易保护主义(yì )政策,强(💚)调“贸易不(bú )应该是武器”。另外(wài ),他认为美国政(🥞)府不负责任的财政政策可能会削弱美元的价(🏘)值,并表示不会投资大幅贬值的货币。当天,公司(sī )公布2025年第一季度财(⛓)报(bào ),经营利润同比大幅(fú )下跌,由于其业务涵(🚼)盖运输、能源、零售等多个领域,公司警告称(🔋)关税或进一步影响利润(rùn )。 虽然有关营养(🤞)(yǎng )素与失眠之间关系的(de )研究结果不一,但已经(😑)有多项研究证实,碳水化合物与入睡速度、睡(😛)眠时间、睡眠连续性和睡眠阶段之间有关(guān )。 在主食过少的(de )时(💭)候,增加主食的量(liàng ),就是改善营养平衡,改善身(🛺)体代谢。然而,在主食已经充足的情况下,就需要(🙋)考虑蛋白(bái )质食物够不够,蔬菜(cài )品种多不多(🖊)等其他问(wèn )题了。营养均衡才能获得最好的生(🗳)命质量,包括睡眠质量。 虽然富含蛋白质的(🎖)食物也同时富含 B 族维生素,适量摄入时对睡眠也(yě )是有帮助的,但如(🤨)果(guǒ )蛋白质食物过多,有可能会适得其反。晚间(👲)避免过多蛋白质,而适度摄入淀粉类食品,更(gè(🏆)ng )有利于“安神”和睡(shuì )眠,我找到了以下可(kě )能的(😪)科学原因,与大家分享和讨论。 对此,李鸣涛(🧒)建议,一方面,要出台规范措施对不合理的平台(🍠)规则进(jìn )行限制,如可要求平(píng )台规则调整要按照相(xiàng )关法规向平(🦕)台生态多主体进行公示,保障规则的公平性。也(♈)可引入社会化机制对平台规则(zé )开展第三方(🐑)评估等,同时引入社会化治理(lǐ )措施,发挥行业(✂)自律、社会监督机制的作用。另一方面,加强对(🔶)建设良性健康电商平台生态的引导,鼓励平台(〽)(tái )主动投入加大技术、数据、资源等方面的(de )赋能服务,让平台贡献(🦐)更多的社会经济价值。 从国内市场数据来(🌳)看,2025年一季度,国内(nèi )黄金市场成交量、成(chéng )交(📊)额均呈现大幅增长(zhǎng )态势。