判断是否患有颈(⛵)椎病,有几个自测方法。一是判断(duàn )颈部是否出现僵硬及疼痛。如早上起床时感(gǎn )觉(🐔)脖子转动不灵(líng )活,僵硬感(💃)明显,稍微活动还会伴随疼(🌳)痛(tòng )。二(🐓)是判断上肢是否出现酸麻无力。如果颈椎病变压迫到了神(shén )经根,就会导致上肢出现放射性疼痛、麻(🏸)木等症状,从颈部(bù )沿着肩(⛔)膀、手臂一直放射到手指,让你感觉手臂酸麻无力,拿东西都不稳。三是判断是否出现头晕头痛(tòng )的症状。头晕(⚡)发(fā )生在突然转头、抬头(🥗)或低头时,感觉天旋(xuán )地(dì(🔃) )转,身体(✍)站立不稳,严重时可能会摔倒。头痛多发在枕部、顶部或颞部,有跳痛、胀痛、刺痛等多种形式。此外,颈(🚜)椎(zhuī )问题还可能会对我们(😩)的视力、睡眠和精神状态产生影响,甚(shèn )至引发焦虑、抑郁、烦躁等情绪问题。 近年来,吉林大学以统战(😢)品牌建设为抓手,扎实做好(🐾)党外代(dài )表人士“选育管用(🛵)”工作。代(🍢)表委员会客厅就是该校重点打(dǎ )造的品牌活动之一。吉林大学党委统战部常务副部长苗艺璇(xuán )介绍(🥎),该校共有各级人大代表、(🏌)政协委员将近160人,他们知识(shí )层次高、影响力广、代表性强,如何更好(hǎo )地(dì )把这部分群体的智力优势、创(⌚)新能力激发出来?校党委(⬛)统战(zhàn )部想出了打造代表(🏡)委员会(🎙)客厅的好点子。学校邀请48位省市两(liǎng )级党外人大代表、政协委员担任会客厅常驻嘉宾,围绕学校(xiào )管(🚓)理、社会治理中的卡点堵(🚭)点问题进行研讨和协商。吉林大(dà )学大学城,学生公寓前没有交通信号灯,出(chū )行安全有隐患;学生食堂需改(⛎)造,实验室安全要升级……(✝)这(zhè )些问题都在代表委员(🌿)会客厅(🎙)中被提出,并被推动解决。 游客:这是我今天抓的鱼,好大一只。平时真的很少有机会(huì )抓鱼,带小朋(🥅)友来感受一下乡村的气息(✖),真的很(🐑)开心,好像(xiàng )回到了童年时代。 “没想到拍视频还(hái )能(néng )把家乡的特产卖出去。”沈枝丹向附近的农户(🔣)收购地瓜干、豆腐乳、辣(🎱)椒酱、茶叶等,完整呈现农(🏽)产品的制作过程。 游客 杨蕾:当时觉得特别震撼,觉得祖国的历史文化太强(qiáng )大了。 总台记者 濮佳怡(📤):从起凤桥边上岸,一定要(😃)去品(pǐ(💣)n )尝下本地特色的猪头肉面,这也是很多潞(lù )村(cūn )人心中“乡愁的味道”。一勺猪油、一点食盐加上煮沸的(🏋)面(miàn )条,最后再铺上地道的(🏯)猪头肉,一口下去,是满满的(✒)幸福感(gǎn )。 五一假期,在西藏拉萨,人们结伴出游,来到罗布林(lín )卡景区的草地上,铺上地毯,围坐在一起,尽情(💡)享受假日的(de )欢乐时光。 (🌳)银发列(🌮)车工作人员 赵华颖(yǐng ):我们都会给叔叔阿姨打电话,咨询一下,我们线路有没有需(xū )要改进的地方,然(♒)后我们还有一个微信群,在(💣)微信群当中,叔叔阿姨会告(💉)诉我们一些他们的建议和意见,我们还会做问(wèn )卷调查。 在工作人员指导下,沈力尝试研磨艾叶、丁香(xiā(🈁)ng )等药材,随着石碾缓缓转动(🎺),细碎的(🆚)药材(cái )散(sàn )出独特香气,她与身旁的同学交换着亲手制作的香囊,讨论(lùn )哪种香气最宜人,“原来这些植(🚫)物能组合出如此治愈的味(🕯)道(dào )。”