判断是否患(huàn )有颈椎病,有几个自测(cè )方法。一是(shì )判断颈部是(shì )否(⬜)出现僵硬及疼痛。如早上起床时(🈸)感觉脖子转动不灵活,僵硬感明(🎫)显,稍微活动还会伴随疼痛。二是(🕴)判断上肢是否出现酸麻无力。如(🚔)果颈椎病变压迫到了神经根,就(🍣)会导致上肢出现放射性疼痛、麻木等症状,从颈部沿着肩膀(bǎng )、手臂一直(zhí )放射到手指(zhǐ ),让你感觉(jiào )手臂酸麻无(wú )力,拿东西(xī )都不稳。三(🅾)是判断是否出现头晕头痛的症(👶)状。头晕发生在突然转头、抬头(📩)或低头时,感觉天旋地转,身体站(🚁)立不稳,严重时可能会摔倒。头痛(🔷)多发在枕部、顶部或颞部,有跳(📇)痛、胀痛、刺痛等多种形式。此外,颈椎问题还可(kě )能会对我们(men )的视力、睡(shuì )眠和精神状(zhuàng )态产生影响(xiǎng ),甚至引发(fā )焦虑、抑郁(yù )、烦躁(🍦)等情绪问题。 位于内蒙古科(💽)尔沁草原腹地的保康第一中学(🔋),最近5年高考喜报连连——该校(🔟)本科上线率实现“五连升”,从2020年的(🚗)48.84%一路涨至2024年的76.69%。这所草原中学巨(🚙)变背后,离不开千里之外的一支帮扶力量。 菲律宾(bīn )4月食品通胀(zhàng )率为0.7%,远低(dī )于上月的2.3%和(hé )去年同期的(🌭)(de )6.3%。其中,大(dà )米价格同比降幅从3月(💲)的7.7%进一步扩大至10.9%;蔬菜及豆类(⛎)价格同比涨幅由6.9%降至2.3%。整体来看(🌞),食品通胀当月对总体通胀的贡(📎)献为0.3个百分点。 来自北京大(⛰)学国际法学院的毕业生程历表(🦃)示,此次招聘会通过集中现场面试的形式,使她(tā )对大湾区法(fǎ )律职业前景(jǐng )有更加清晰(xī )的认知。尤(yóu )其招(📂)聘会定(dìng )向招聘涉外法治人才(🤷),是难得的精准对接岗位需求的(🤝)机会。希望未来可以扎根湾区,发(⛴)挥所学所长,成为行业生力军的(🍻)一员。 招聘会现场。白云区政(🕸)府 供图 游客 郭海英:这里让我的节奏更慢、整个人就很放松。