“五一”假期(qī ),各地特色活动精彩纷呈,乡村特色游火爆,拉动假日消费热潮。 这个(gè )五一假期,乡(🔟)(xiāng )村游备受青睐,四川武胜的小(🐫)寨村,这几天热闹非凡。 严致(🙃)远推荐了一(yī )套缓解颈椎不(bú(🐾) )适的推拿方法:患者端坐,操作(🐠)者在其身后。首先,操作者用手部(🌐)虎口握住患者颈部,手(shǒu )指指腹向中间(jiān )用力,抓揉30秒左右。接着,双手拇指放置于患者颈部,用拇指指腹沿着颈部(bù )两侧肌肉向下(xià ),做太极圆(🎞)按揉10到15次。然后,操作者双手放在(🏯)患者肩部,把肩部肌肉缓缓向(xià(🌘)ng )上提起,重复(fù )该动作5到10次。最后(👂),操作者双手手掌对撑,小指和无(⛓)名指弯曲,食指及中指用“锤击法(🍗)”在患者肩颈部(bù )叩击15次左右。要(🤽)注意的是,操作时的力量以患者感到舒适为宜。 在河北(běi )邯郸赵王印象(xiàng )城景区,太极拳方阵动作行云流(🆑)水、气势如虹;太极扇表演开(💼)合间如彩蝶翩(piān )跹,刚劲与柔(ró(🔞)u )美交织;太极剑方阵剑光流转(🥎),招式间尽显侠者风范;太极推(👤)手将太极阴阳相生的哲学智(zhì(🈹) )慧展现得淋漓(lí )尽致。当地是河(⤴)北省省级非遗卢氏太极拳的发源地,近年来“非遗+旅游”的(de )模式吸引了众(zhòng )多游客关注。 游客:这是我今天抓的鱼,好大一只。平时真的很少(🎼)有机(jī )会抓鱼,带小(xiǎo )朋友来感(🤲)受一下乡村的气息,真的很开心(🏸),好像回到了童年时代。 在曼(🏈)(màn )召村,手工造(zào )纸技艺有着800多(⛰)(duō )年的历史。玉康坎的父亲岩坎(⏭),是傣族传统手工造纸技艺省级传承人。