…… - 少吃主食不等于能(néng )降低热量摄入(⏩) “饭搭子、健身搭子、演唱会搭子(zǐ )……让身边的(😥)陌生邻居成为‘新熟人’。”邵菲希望(wàng )通过研学(xué )、青年夜校等(🆚)一系列社群活动,鼓励年轻人走出家门(mén ),以兴趣为媒介(💡)与志同道合的人相遇。在她看来,文(wén )化活动的意义,就是(😍)让年轻人(🕢)从“点赞之交”变成“并肩之友(yǒu )”。 一要捍卫联合国核心(🔩)地位。作为多边体系的(de )核心,联合国权威只能加强、不能(😾)削弱。“大金砖”要继续倡(chàng )导共商共建共享,共同抵制这个世界上的(🤤)一切倒行逆(nì )施,维护好国际关系基本准则,捍卫多边贸(♐)易体制,推进国际机构改革,构建更加公正合理的全球治(💸)理体(tǐ )系(🍸)。 在邵菲编织的文化网络中,年轻人不再是城市的过(🤬)客(kè ),而是与街区共生的“新主人”。(完) “五一”假期,各地(🚶)的文旅市(🦂)场也精彩纷呈。多样的文旅体验点亮假期(qī ),为人们带来(🀄)一场场难忘的欢乐之旅。 膳食指南(nán )的建议是:轻(😡)体力活动的成年人,每天应摄入 200~300 克的谷(gǔ )物/粮食(大(dà )米、面粉、(👯)干玉米、小米、燕麦片、莜麦面、藜麦、红小豆、绿(🚙)豆、芸豆、鹰嘴豆等等食材都算粮食),请(qǐng )注意,这是说(🈹)烹调前的(🤙)干重。